שאלה | זיעה
זיעה לא מעידה על כמה רזיתי, למעשה אני יכול לעשות ספורט בלי להזיע ובכל זאת לרזות?
פשוט שאלתי את הרופא שלי בכלל מה זה זיעה הוא אמר לי נוזלים ומלח או משהו כזה שנועדו לקרר את הגוף...
זאת אומרת שהחלק של הזיעה בהרזיה זה רק האנרגיה שדרושה בשביל להפיק\להפריש אותה, נכון?
|
|
החלק של הזיעה מראה כמה הגוף היה צריך לקרר אותו מה שאומר שהחום עלה מה שאומר עבודת שרירים+דופק גבוהה.. אבל נכון אפשר להרזות בלי להזיע שלא נדבר שאפשר להרזות בלי ספורט.
והאנרגיה שדרושה להפרשת זיעה היא זניחה
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
