המאמן שלי עשה לי תוכנית לעלייה במשקל
ואני שותה גיינר כל יום בבוקר ולפני השינה ויש לי די הרבה גזים במהלך היום
וזה די ברור שזה מהאבקות חלבון יש איזה דרך שלא יהיו לי גזים??
המאמן שלי עשה לי תוכנית לעלייה במשקל
ואני שותה גיינר כל יום בבוקר ולפני השינה ויש לי די הרבה גזים במהלך היום
וזה די ברור שזה מהאבקות חלבון יש איזה דרך שלא יהיו לי גזים??
|
|
אם רק התחלת תן לזה שבוע- שבועיים וזה יעבור, אם לא יש סיכוי שיש לך רגישות ללקטוז, יש לך גם כאבי בטן? שילשולים?
אני שבועיים וחצי עם האבקות
ואין לי שלשולים וכאבי בטן
וסתם אם בא לכם לדעת הייתי שוקל 51 ועכשיו 54
אתה יודע על רגישות ללקטוז? איזה גיינר קנית?