פעם התאמנתי קבוע 3 חודשים כל יום שעתיים כל אימון יום כן ויום לא השתפרתי מהר מאוד ונהייתי ממש טוב. אחרי כמה זמן נפצעתי ברגל והפסקתי להתאמן.
עבר חודשיים ואני יכול והכאב עבר. אבל עדיין אני לא מצליח לחזור. ביום אני חושב על לוותר ובלילה על לחזור.
עכשיו עשו לי מנוי לחדר כושר. נתנו לי חודש ניסיון ובוקשי הלכתי אליו. עכשיו החודש ניסיון עומד להגמר ואני לא יודע איך לחזור לכושר.
מה לעשות?



ציטוט ההודעה