1.73מ שוקל 70-75 יש לי שכבה קטנה של שומן
ואני לא יודע אם להתחיל בחיטוב או ישר ניפוח?
התייעצות בקשר לבניית תכנית
1.73מ שוקל 70-75 יש לי שכבה קטנה של שומן
ואני לא יודע אם להתחיל בחיטוב או ישר ניפוח?
|
|
שמע , יש הרבה דרכים , אבל עדיף שתלך למישהו שיראה את אחוז השומן שלך , הכושר שלך , סיבולת וכל זה , ואז יסדר לך תוכנית אימונים, לך למדריך כושר נורמאלי .
בלוג עיצוב גרפי עיצוב אתרים בניית פורומים פרום קידום אתרים
Maccabi Tel Aviv - You'll Never Walk Alone
"אולם צר לי לומר, כי עבור רבים בקהילה הבינלאומית - הוכחות אינן נצרכות. ישראל אשמה - עד שמוכחת אשמתה."
ראש הממשלה בנימין נתניהו - { מתוך נאום בעקבות ההשתלטות על המשט לעזה (ה-2 ביוני, 2010)
תבחר במטרה ואז באופן מידי אתה תדע אם תרצה לנפח או לחטב
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
