לינקיית ומילון מושגים של פורום האבקות.

[-Max-]

אתר WWE הרשמי :
http://www.wwe.com//

תכניות:

הכל על ה WWE :
http://he.wikipedia.org/wiki/WWE
RAW :
http://www.wwe.com/shows/raw/
סגל RAW
http://www.wwe.com/superstars/raw/
הכל על RAW :
http://he.wikipedia.org/wiki/RAW!
smackdown :
http://www.wwe.com/shows/smackdown/
סגל סמאקדאון : http://www.wwe.com/superstars/smackdown/
NXT:
http://www.wwe.com/shows/wwenxt/.
סגל NXT עונה שלישית : http://www.wwe.com/superstars/wwenxt/.
WWE סופרסטארס http://www.wwe.com/shows/wwesuperstars/
הדיוות : http://www.wwe.com/superstars/divas/

המתאבקים המובילים של הענף כיום:

ג'ון סינה :http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%92%...99%D7%A0%D7%94
כריס ג'ריקו : http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%9B%...99%D7%99%D7%9F
אדג' : http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%90%...9C%D7%A0%D7%93
רנדי אורטון : http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A8%...98%D7%95%D7%9F
טריפל אייצ' : http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%98%...%D7%A4%D7%9C_H
ביג שואו :http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%91%...95%D7%90%D7%95
ריי מיסטריו :http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%90%...99%D7%A8%D7%96
קיין :http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%92%...95%D7%91%D7%A1
אנדרטייקר : http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%90%...99%D7%A7%D7%A8/

חגורות אליפות

אליפות הWWE :
http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%90%...%AA_%D7%94-WWE
אליפות העולם במשכל כבד :
http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%90%...7%93_%28WWE%29
האליפות הבין יבשתית :
http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%94%...7%AA_%28WWE%29

עד כאן הלינקיה .
תהנו

[-Max-]

מילון המושגים הגדול של הWWE :

WWE ראשי התיבות - World Wrestling Entertaiment.
בעבר קראו לWorld Wrestling Federation) WWF WWE)
מכיוון שהיה ארגון למען חיות שקראו לו WWF שינו ל WWE.
ארגון זה הוא המקום בו מתקבצים שחקנים שהם גם מתאבקים על מנת לנצח ולזכות בתארים ופרסים שונים.
ארגון זה מציע למעריצים קרבות גדולים, מרהיבים ומלאי פציעות ודם, עלילות וסיפורים מותחים בין המתאבקים (כל הקרבות הרי מבוססים על עלילה) ושפע של משחקים, שירים ועוד דברים שמעריצים אוהבים- כל זה גורם לאנשים רבים בעולם לחלות בקדחת ההאבקות.

כשאנשים אומרים WWE הם לא מבינים שבעצם זה דבר עמוק ורחב, הכולל בתוכו דברים שונים ורבים. במקרה זה, WWE כולל בתוכו שני ארגונים משניים- RAW ו Smackdown ביניהם גם יש עלילות, מעברים של שחקנים, קרבות שונים ועוד...
ה-wwe הם בעצם שילוב של
עד לא מזמן, היה עוד ארגון עצמאי, שלאחרונה עבר לצד ה WWE, והוא הECW. אלה הם הקרבות הכי עקובים מדם, קרבות ללא חוקים, ללא רחמים, ללא צדק, והרבה הרבה עוצמה! בקרבות האלה פחות מתמקדים בעלילה, ויותר בעוצמה. בארגון זה, נלחמים במקומות מטריפים עם כל מה שמגיע ליד- שולחנות כסאות והרבה, הרבה...

לארגונים יש כמובן מתאבקים, לכל אחד יש את הסכסוכים שלו, את החברים שלו שאיתם הוא עושה טקטים (קרבות בזוגות) וסיפורים על בגידות, חברויות, מעברים מארגון לארגון שתורמים לקרבות כ"כ הרבה, ובכך נותנים למעריצים לבחור צד- מי טוב ומי רע.

דבר המשפיע על האהדה הוא הבנות הרבות שיש בארגונים. בין המתאבקים יש גם מתאבקות, הם גורמות להרבה רעש מסביב לארגון- בגידות במתאבקים, סיפורי אהבה, קרבות ביניהן והקרב על הזכיה בתואר Babe of The Year.

אם אתם רוצים לצפות בקרב, לא יודעים איך או מתי, אני אתן לכם (אני מקווה ששאר גולשים גם יתנדבו ויתרמו) קישורים לקרבות הכי חמים, שמועות וסיפורים הרבה לפני במוצגים על מסך הטלויזיה בישראל בערוצי הספורט.

לסיכום, אם אתם אוהבים קרבות או עלילות מותחות וסיפורי בגידות, אתם תאהבו את מה שהולך כאן. אז בואו ותצטרפו למליונים שכבר שקועים בזה, תתרווחו בכסא ותהנו מהאמנות המדהימה הזו.

-------------------------------------------------------------------------

מושגים:

PPV- PAY PER view אירועים שמשודרים בארה"ב בתשלום.

HIAC - Hell In A Cell-
זה סוג קרב עם כלוב ענק שבתוכו יש זירה.אפשר להצמיד על הגג או בתוך הזירה.אפשר לצאת מהכלוב.

Raw - כאסח

הצמדה - ריתוק במשך של 3 פעמים.

פסילה - תקיפה עם נשק כגון כיסא,שולחן,סולם וכו',מתאבק שמפריע למהלך הקרב כאשר הוא התחיל לתקוף אחד מהמתאבקים.

רסלמניה הוא האירוע הכי גדול בשנה.

בוקינג- המוזיקת רקע בהצגת המתאבק.

TAG- קרב זוגות.

I QUIT MATCH-קרב עד שאחד מן המתאבקים אומר- אני פורש(I QUIT)
face- פייס- דמות טובה בהאבקות, אנשים אוהבים אותה מאוד לדוגמא: ריי מיסטיריו

heel- היל- דמות רעה אנשים שונאים מאוד לדוגמא: קיין

פייס טורן- דמות רעה הופכת לטובה לדוגמא אדג' שנעשה עכשיו טוב

היל טורן- דמות טובה שהופכת לרעה לדוגמא: ג'ון סינה

קארד- רשימת הקרבות לאירוע נגיד:

קרב ראשון"
ט נגד ו
ח נגד '
וכל זה

צ'יפ היט- שמתאבק (בדרך כלל הילל) מעליב את הקהל מתי שהוא יורד על העיר או על קבוצת הספורט של העיר

צ'יפ פופ- מתאבק (בדרך כלל פייס) מתחנף לקהל וממריץ אותם

קרב חושך-דארק מאתצ'- קרבות שלא משודרים והמאבקים רק מתאבקים מול הקהל

בוקר- הבין אדם שמחליט על הקרבות ועל התוצאות שלהם (השם בוקר טי הגיע בצירוף מקרים)

בוקקינג- מה שבוקר עושה

אנפורסר- מתאבק שמגיע לזירה כדי להיות שומר ראש לדוגמא : מאט מורגן לקרליטו או לותר ריינס לאנג'ל

פיוד-feud- קרב בין שתי מתאבקים או שתי קבוצות שיש ביניהם קרבות הרבה מאוד זמן עד שהפיוד מסתיים לדוגמא: הפיוד בין מיקלס לאדג הסתיים מתי שמיקלס ניצח את אדג בקרב רחוב, הפיוד בין אנדרטאקר לגי בי אל הסתיים שגי בי אל ניצח את אנדרטאקר בקרב מרובע)

גימיק- גימיק זה סוג הדמות שהמתאבק משחק נגיד לקרליטו יש גימיק של בנאדם מגניב שאוכל תפוחים ולגון סינה יש גימיק של ראפר ולגי בי אל יש גימיק של איש עסקים מצליח מה שכנראה הם לא בחיים האמיתיים
גרין או גרין בוי- מתאבק בתחילת הקריירה שלו שלפעמים עושה טעויות בגלל שהוא רק מתחיל

בלון ספוט- נקודה בקרב שבה משהו לא מתנהל כראוי
שואינג ליטס או מראה אורות- מתאבק שנותן מכה אבל בבירור רואים שהוא לא נתן את המכה ורק הגיע קרוב לראש שלו היריב

קרב בטמן- קרב עם הרבה טעויות לא מתוכננות יש הרבה בלון ספוטס ושואינ ג ליטס שמה

החלפה חמה-מתי שמתאבק בקבוצה (בדרך כלל פייס) מצליח להגיע לחברו הלא עייף אחרי כמה דקות שחטף מכות מיריביו ההיילים

ג'ובר- הוא בנאדם שמתוכנן להפסיד תמיד למתחילים ממנו נגיד לדוגמא את כריס ג'ריקו שהוא תמיד מפסיד לכולם

לגית היט- ויכוח בין שתי מתאבקים במציאות ולא רק בבמה לדוגמא: שליטה בגדה במאט הרדי עם אדג למאט ואדג היה לגית היט)

לוצ'אדור- מתאבק מקסיקני
לוצ'ה ראט- אוהד שמעדיף היאבקות מקסיקנית על היאבקות אמריקנית

מנג'ר- בנאדם שדואג שהלקוח שלו תמיד ינצח לדוגמא : פול ברר עם אנדרטייקר או קיין

מונסר הייל- הייל מפלצתי- בחור רע שמתואר כבלתי ניתן לעצירה. בדרך כלל כדי להתחיל פיוד עם פייס ברמה ראשית נגיד: לפני רסלמניה 20 ביג שאו היה מונסטר היל והוא היה בלתי ניתן לעצירה והתחיל פיוד עם סינה, סינה היה פייס ברמה ראשית זאת אומרת ממש ממש טוב לבסוף הם נפגשו ברסלמניה וסינה ניצח.

נאש- מתאבקים שנפגעו באזור מסוים כשהם עשו משהו ממש פשוט (השם מגיע מקווין נאש שקרע את שריר הברך שלו שהוא פשוט הלך לטורנבאקל-פינה) עוד מתאבקים שזה קרה להם הם טריפל אייץ ווינס מקמאן (וינס מקמאן ברויאל ראמבל)

פלאנט או שתול- מתאבק מקצועי ששתול מקהל כדי שמתי שמתאבק היל בדרך כלל ירצה לבוא לתקוף את הקהל הוא יתקוף את השתול כדי להביא קצת אקשן לדוגמא: כל מי שמשתתף בתחרות הפתוחה של אנגל ובאתגר המאסטר לוק הם שתולים כמובן.

רינג ראט או ראט- דיבה שאוהבת לפלרטט עם מתאבקים אחרים לדוגמא : טריש סטראטוס

רודו- מתאבק מקסיקני שהוא הייל - מתאבק מקסיקני שהוא רע לדוגמא אדי גאררו

סקואש- קרב בין לא שווים נגיד אחד ענק מאוד ואחד ננס בהאבקות, קרב שנגמר מהר מאוד תמיד לדוגמא:
ריי מיסטיריו נגד ביג שאו בבקלאש 2003. הקרב לפעמים יכול להיגמר גם בצורה ההפוכה אבל בדרך כלל לא

סופריומן קאמבק- קאמבק לא אנושי- בדרך כלל שפייס מתחיל לעמוד בשקט אחרי כמה דקות שהוא חטף מכות. נגיד המתאבק לא זז למרות שהיריב נותן לא כפה הוא בעיטה או כל משהו אחר. כזה דבר מעיד על הפייס שעוד מעט יבוא וישים את המהלך סיום שלו על יריבו וינצח לדוגמא בטיסטה שמתי שהוא רוצה לסיים את הקרב הוא עומד חזק במקום ואפילו שנותנים לא מכה הוא לא זז. הכינוי מתכוון להאלק הוגן שבדרך כל שהוא מתכוננן לנצח או מתחיל להתחמם

טחניכו- מתאבק פייס מקסיקני- מתאבק מקסיקני טוב לדוגמא ריי מיסטיריו

טווינר- מתאבק שהוא לא פייס ולא הייל הוא בין שתיהם. לדוגמא- קאלי הגדול שהוא לא פייס ולא היל

הקרב המרכזי- הקרב הגדול ביותר באירוע

אנדרקארד- הקרב לפני הקרב המרכזי

ברוק- להרוס את המהלך הכי גדול ברגע הכי גדול יענו לפשל באותו שנייה (הדבר מתכוון לברוק לסנר שניסה לעשות שוטינג סטאר פרס בקרב שלו נגד אנגל ברסלמניה 19 חח).

--------------------------------------------------------------------

אתרים של ארגוני האבקות:

http://www.wwe.com - האתר הרישמי של ארגון ההאבקות המצליח WWE.
http://www.tnawrestling.com/ - האתר הרישמי של ארגון ההאבקות TNA.
http://www.czwwrestling.com/ - האתר הרישמי של ארגון ההאבקות CZW.
http://www.rohwrestling.com/ - האתר הרישמי של ארגון ההאבקות ROH.
http://www.ovwrestling.com/ - האתר הרישמי של ארגון ההאבקות OVW.
http://www.ipwa.co.il/ - האתר הרישמי של ארגון ההאבקות ההישראלי היחיד IPWA.

אתרים בעברית:

http://www.unleashell.tk - אתר האבקות חדש שנבנה ע"י מנהלי הפורום , יש בו מאמרים, ביוגרפיות, סיקורים, שירי מתאבקים, ועוד..
http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/ma...m.asp?forum=13 - תפוז, מאגר המידע בין הגדולים בארץ להאבקות.
http://www.wwe-il.com

אתרי מידע, מאמרים, ועוד:

http://www.cagematch.de
http://www.wrestlinginformer.net
http://www.obsessedwithwrestling.com
http://www.en.wikipedia.org/wiki
http://www.steveswrestling.com
http://bodyslamming.com
http://www.wikiwrestling.com

אתרי שמועות,רכילויות ועדכונים מעולם ההאבקות:

http://www.fhwrestling.com
http://www.beyondwrestling.com
http://www.wrestlinginc.com
http://www.rajah.com/base/index.php
http://www.wrestlingdotcom.com
http://www.wrestling-edge.com
http://www.lordsofpain.net
http://www.wrestlingwire.net
http://www.powerwrestling.com
http://www.prowrestlingfans.com

--------------------------------------------------------------

תרגילי ההאבקות ופירושם:


Airplane Spin
התוקף מעלה את יריבו על הכתפיים שלו ככה שהבטן של היריב נמצאת על הכתפיים של התוקף, ואז התוקף מסתובב כמה פעמים כדי לעשות ליריבו סחרחורת ומפיל אותו על הרצפה.

Airplane Spin Toss
התוקף מעלה את יריבו על הכתפיים שלו ככה שהגב של היריב נמצא על הכתפיים של התוקף, ואז התוקף מסתובב כמה פעמים ואז מפיל את יריבו על הרצפה ככה שגבו של יריבו פוגע במזרון.

Arm Breaker
התוקף מחזיק את יד יריבו מהמפרק, ואז דוחף את היד למטה וככה פוגע בכתפו של יריבו.

Arm Breaker, Shoulder
התוקף מחזיק את יד יריבו מהמרפק, ואז מסתובב ושם את ידו של יריבו ככה שמרפקו של יריבו נמצא על הכתף של התוקף, ואז התוקף מרים מעט את יד יריבו ומוריד אותה בחוזקה על כתפו ופוגע במרפקו של יריבו.

Arm Drag
התוקף מחזיק את יד יריבו מכף היד, ואז נופל ככה שהכתף של התוקף נמצאת מתחת לבית השחי של היריב, ומפיל את היריב תוך כדי.
גרסאות שונות: Super Arm Drag (מהחבל העליון), Springboard Arm Drag (קפיצה על החבלים ואז ביצוע התרגיל).

Arm Drag, Over the Shoulder
התוקף מחזיק את יריבו כמו בארם דראג (ע"ע), אבל במקום ליפול עם יריבו, הוא מסתובב ושם את מרפקו של יריבו על הכתף שלו, ואז מושך אותו מהיד, ומפיל את יריבו עם הגב על הרצפה.

Arm Wringer
התוקף מחזיק את יד יריבו מהמפרק, ואז מסובב את המפרק תוך כדי סיבוב הגוף שלו (של התוקף).
יכול להפיל לרצפה אם עושים עם מספיק עוצמה.

Atomic Drop
התוקף עומד מאחורי יריבו וטיפה בצד.
התוקף מחזיק את אזור הבטן של היריב מאחורה עם יד אחת, ועם היד השנייה מחזיק את אחת הרגליים מאחורי הברך, ואז מרים את יריבו ככה שהיריב כמעט "שוכב" על הכתף של התוקף.
התוקף יורד לברך אחת, ומפיל את יריבו עם עצם הזנב (או המפשעה) על הברך של התוקף.

Atomic Drop, Inverted
התוקף נמצא מול יריבו.
התוקף תופס את המותניים (לפעמים את שתי הרגליים) של יריבו עם ידיו.
התוקף מרים את יריבו, יורד לברך אחת, ומפיל את יריבו עם עצם הזנב (או המפשעה) על הברך של התוקף.

Atomic Throw
- התוקף עומד מאחורי יריבו וטיפה בצד.
התוקף מחזיק את אזור הבטן של היריב מאחורה עם יד אחת, ועם היד השנייה מחזיק את אחת הרגליים מאחורי הברך, ואז מרים את יריבו ככה שהיריב כמעט "שוכב" על הכתף של התוקף.
התוקף זורק את יריבו על הרצפה ככה שהוא פוגע עם הגב ברצפה.

Back Breaker Drop
התוקף מרים את היריב מאזור הבטן (מאחורה) ומפיל אותו על הברך של התוקף ככה שגב היריב נפגע מהמכה.


Back Breaker Drop, Inverted Shoulder Rack
התוקף מרים את יריבו על הכתפיים ככה שהבטן של היריב נמצאת על הכתפיים של יריבו, אז התוקף מחזיק את הגוף של יריבו במקום, וקופץ ונוחת על ברכיו, וכך פוגע בגב יריבו.

Back Drop
התוקף מתכופף קדימה בזמן שיריבו רץ לכיוונו, ומתי שהיריב מגיע על התוקף (נמצא מעל ראשו עם מפשעתו), התוקף מתרומם, ומרים את יריבו ומעיף אותו עד שיריבו נוחת על הרצפה עם גבו.
זהו גם תרגיל נגד בזמן שהיריב עומד לעשות לתוקף תרגיל כמו פווארבומב (ע"ע) או פיילדרייבר (ע"ע).

Back Fist
התוקף מכה את יריבו עם גב האגרוף שלו.

Back Fist, Spinning
התוקף עושה סיבוב של 360 מעלות ומכה את יריבו עם גב האגרוף שלו

Back Rake
התוקף מכופף את גבו של יריבו עם האצבעות/הציפורניים של התוקף.

Bell Clap
התוקף מוחא את כפות ידיו על גבי ראשו של יריבו.
בדרך כלל משמש בתור תרגיל נגד לחיבוק דוב (ע"ע).

Bite
התוקף נושך את יריבו בחלק גוף מסוים.

Body Press
התוקף קופץ על יריבו בזווית (90 מעלות), ומפיל את יריבו לרצפה.
ידוע גם כ: Cross Body Block, Plancha, Flying Body Press.
גרסאות שונות (פופולריות ביותר): Handspring Body Press, Off the Top Rope Body Press.

Body Press, Body Scissor
התוקף קופץ על יריבו בצורה אנכית, כורך את רגליו על אזור הבטן של היריב ומרתק אותו לרצפה.
ידוע גם כ: Lou Thesz Press, Thesz Press, Steele Trap.

Chop, Double to Neck
התוקף עומד פנים מול פנים עם יריבו, ואז התוקף מכה את יריבו בצוואר/כתפיים את שתי הידיים (צידם התחתון – הזרת) בתנועת ירידה.
ידוע גם כ: Mongolian Chop.

Chop, Knife Hand
התוקף מכה את יריבו עם הצד החיצוני של כף היד שלו על החזה.

Clothesline
התוקף מותח את ידו החוצה ומכה את יריבו בצוואר/חלק עליון של החזה איתה, עם אזור המרפק.
ידוע גם כ: Lariat.
גרסאות שונות: Flying Clothesline, Off the Top Rope Clothesline, Spinning Clothesline.

Clothesline, Elbow Smash
התוקף מוציא את ידו החוצה, ואז מכופף אותה ומכה את יריבו על המצח עם מרפקו.
ידוע גם כ: The Axe, Axe Bomber.

Clothesline, Short Arm
התוקף תופס את יריבו ממפרק היד, ואז מושך את היריב עליו ומכה אותו בצוואר עם ידו החופשייה בקלוזליין (ע"ע).

DDT
- התוקף מחזיק את יריבו ככה שראשו של היריב פונה אחורה וראשו נמצא בין ידיו ומתחת לבית השחי של התוקף.
התוקף נופל אחורה ככה שראשו של יריבו פוגע ברצפה.
ידוע גם כ: Evenflow DDT, Dreamer DDT.


DDT, Brainbuster
התוקף מחזיק את יריבו ככה שראשו של היריב פונה אחורה וראשו נמצא בין ידיו ומתחת לבית השחי של התוקף.
התוקף מחזיק במכנסי יריבו, מרים אותו לאוויר כ 30-60 ס"מ מהרצפה, ואז נופל מטה ככה שראשו של יריבו פוגע ברצפה.
ידוע גם כ: Implant DDT, Edgecutioner, D Stunner.

DDT, Double Arm
התוקף לוקח את יד יריבו ושם אותה מסביב לגופו ככה שהיריב מחזיק את התוקף, ואז התוקף (עם ידו השנייה) מרים את ידו השנייה של היריב, ואז נועל את שתי ידיו מעל גבו של יריבו, ונופל הצידה ואחורה (לצד יריבו) ומכה את ראשו של יריבו ברצפה.
(הערה: התרגיל פוגע בכתף הנפגע, לא בראשו, אז הפציעה של פיטבול 1 מתרגיל זה הייתה בגלל שהוא נפל לא כמו שצריך על הראש, ולא בגלל הביצוע ע"י המכה).

DDT, Inverted
התוקף עומד מאחורי יריבו, ואז התוקף שם את ראשו של יריבו מתחת לבית השחי שלו, ונופל אחורה ככה שראשו של יריבו פוגע ברצפה.
ידוע גם כ: Scorpion Death Drop, The Slop Drop, The Winning Move


DDT, Reverse Underhook
התוקף עומד מאחורי יריבו, ואז התוקף נועל את שתי ידיו על מרפקי יריבו, ושם את ראשו בין כתפי יריבו, ואז מסתובב ככה שהם נמצאים באותה תנוחה רק הפוך.
התוקף נופל מטה וראשו של יריבו מכה את הרצפה.
ידוע גם כ: The Impailer/Unprettier, Kid Kruser.

DDT, Tornado
התוקף יושב על החבל העליון, והתוקף מחזיק את יריבו ככה שראשו של היריב פונה אחורה וראשו נמצא בין ידיו ומתחת לבית השחי של התוקף.
התוקף קופץ ועושה סיבוב של 180 מעלות באוויר ונופל על גבו ככה שראשו של יריבו נתקע ברצפה.

Double Axe Handle Smash
התוקף נועל את שתי ידיו ביחד, ומוריד אותם יחד על יריבו.
ידוע גם כ: Polish Hammer.

Drop Kick
התוקף קופץ לאוויר ובועט ביריבו עם שתי רגליו.
תרגיל זה יכול להתמקד על ראש, חזה, בטן, גב,רגליים או ברכיים של היריב.

Drop Kick, Baseball Slide
היריב עומד על הרצפה והתוקף נמצא בזירה.
התוקף רץ לכיוון יריבו ומחליק על הרצפה עם הרגליים ראשונות ומכה איתם בראשו/חזהו של יריבו.

Drop Toe Hold
התוקף יורד לרצפה (על גבו) ותופס את רגליו של יריבו בקרסול עם רגלו האחת ואז מפיל אותו עם רגלו השנייה שדוחפת את אזור השוק (מאחורה) של יריבו.

Elbow Drop
התוקף נופל על יריבו עם מרפקו על החזה של יריבו.
ידוע גם כ: Bionic Elbow, Sudanese Meat Cleaver
גרסאות שונות: Apron Dive Elbow Drop, Off the Top Rope Elbow Drop


Elbow Drop, Inverted Face Lock
התוקף עומד מאחורי יריבו, ואז התוקף שם את ראשו של יריבו מתחת לבית השחי שלו,משחרר את האחיזה, מסתובב 180 מעלות, ואז נופל עם מרפקו על חזהו של היריב ואז נופל איתו ביחד לרצפה ומכה את גבו וראשו ברצפה.
ידוע גם כ: Nightmare on Helms Street,Eye of the Hurricane, Final Cut.

Elbow Smash
התוקף מכה את יריבו במקום כלשהו בגוף עם מרפקו.


Elbow Smash, Spinning Back
התוקף עושה סיבוב מלא ואז מכה את יריבו עם החלק החיצוני של המרפק שלו.

Eye Rake
התוקף מכניס אצבע לעינו של יריבו

Face Driver, Leg (Guillotine Face Driver)
היריב מתכופף (בדרך כלל אחרי בעיטה לבטן), התוקף שם רגל אחת על עורפו של היריב, קופץ ואז, בעזרת משקל גופו, מפיל את ראשו של יריבו על הרצפה.

Face Driver, Underhook
ראש היריב נמצא בין רגלי התוקף בזמן שהיריב מכופף, התוקף נועל את שתי ידי היריב עם ידיו, קופץ, ונוחת על ברכיו ותוך כדי כך תוקע את ראש יריבו ברצפה.

Fist Drop
התוקף נופל על יריבו עם אגרופו.

Flap Jack
התוקף מרים את יריבו מהרגליים באוויר, ואז נופל אחורה ומפיל את יריבו על הבטן שלו.

Flying Head Scissors
התוקף קופץ באוויר ומלפף את רגליו מסביב לצוואר/ראש של יריבו, וסוגר את הנעילה ע"י הצלבת הקרסוליים שלו.
התוקף נופל אחורה ומושך את יריבו איתו.

Forearm Smash
התוקף מכה את יריבו עם הזרוע שלו בכל חלק בגוף. יכול לבוא בצורת מכה ישירה רגליה, או בסיבוב של 90 מעלות.

Forearm Uppercut
התוקף מכה את יריבו עם מכה עולה של הזרוע שלו בסנטר יריבו.

FU
מבצע המהלך תופס את יריבו
ומשכיב אותו על כתפיו
ואז מבצע המהלך מטה את יריבו לצד ימין/שמאל מעבר לכתף שלו ומטיח אותו על הגב

Giant Swing
בזמן שהיריב שוכב על הגב, התוקף תופס את רגליו ומתחיל להסתובב איתו.
מהעוצמה היריב מתחיל להתרומם מהרצפה ואז התוקף עוזב את היריב.

Global Drop, Cradle
התוקף מחזיק את יריבו ככה שראשו של היריב פונה אחורה וראשו נמצא בין ידיו ומתחת לבית השחי של התוקף, ואז שם את ידו של היריב ושם אותה מעל ראשו של התוקף.
התוקף מרים את יריבו ככה שהיריב עכשיו הפוך לגמרי ונמצא על הכתפיים של התוקף.
התוקף מסובב את יריבו בחצי סיבוב ומפיל את יריבו על צווארו.
ידוע גם כ:Ki Krusher 99, Greetings from Asbury Park ,Juvi Driver
מתאבק שעושה את התרגיל –לו-קי

Gutbuster Drop
התוקף מרים את יריבו מהמפשעה וממתחת לבית השחי ככה שהיריב נמצא בזווית של 90 מעלות מהתוקף, אז התוקף יורד לברך אחת ומפיל את יריבו על הברך ככה שהצלעות/כליות/בטן של יריבו נתקעת בברך.
ידוע גם כ: Stomach Breaker, Rib Breaker

Hamstring Pull
– היריב שוכב על גבו, התוקף תופס ברגלו, ועושה סלטה קדימה ותוך כדי מותח את רגלו של יריבו.

Headbutt
התוקף נוגח ביריבו עם ראשו בחלק גוף מסוים.

Headbutt Drop
התוקף נופל על יריבו עם ראשו.

Heart Punch
נועל יד אחת של היריב בנעילת מפרק יד, ובידו השנייה נותן אגרוף לחזהו של יריבו.

Hip Attack
התוקף מכה את ראשו של היריב עם ירכו.

Hip Toss
התוקף נועל אחת מידיו של יריבו מלמטה, ואז מעיף אותו קדימה ומפיל את יריבו על גבו.

Irish Whip
התוקף תופס יד אחת של יריבו ומעיף אותו בעזרת ידו השנייה (שנמצאת על גב יריבו) לחבלים, לפינה או למקום כלשהו.

Jawbreaker
התוקף שם את ראשו מתחת לסנטרו של יריבו, מחזיק את ראש יריבו בשתי ידיו, ואז נופל על הרצפה לישיבה או לעמידה על הברכיים, וכך מכה את סנטרו ולסתו של יריבו עם ראשו.
ידוע גם כ: Chin Crusher

Jawbreaker, Shoulder
התוקף שם את סנטר יריבו על כתפו, ואז נופל לישיבה או לעמידה על הברכיים, , וכך מכה את סנטרו ולסתו של יריבו עם כתפו.
ידוע גם כ: Bare Back, Franchiser.

Kick
התוקף בועט ביריבו עם סוליית הנעל שלו.

Kick, Axe
היריב מתכופף (לרוב אחרי בעיטה לבטן), ואז התוקף קופץ ומכה עם אחורי ברכו בעורפו של היריב ומפיל אותו לרצפה.
ידוע גם כ: Scissor Kick.

Kick, Back
– התוקף עומד פנים מול פנים עם יריבו, עושה סיבוב של 180 מעלות ומכה את יריבו עם סוליית הנעל שלו.
גרסאות שונות - Jumping Back Kick, Springboard Back Kick.

Kick, Back Brain
התוקף קופץ ובועט עם כף רגלו בעורפו של יריבו.
בדרך כלל משמש כתרגיל נגד לתפיסה של הרגל מצד יריבו.

Kick, Big Boot
התוקף מרים את רגלו לגובה ומכה את יריבו בפנים עם תחתית הנעל של התוקף.
גרסאות שונות: Running Big Boot kick (בעיטת יאקוזה).

Kick, Cartwheel
– התוקף עושה גלגלון לכיוון היריב, ומכה אותו בראש עם צד כף הרגל שלו שהיא נמצאת באוויר.
ידוע גם כ: Catwheel.

Kick, Jumping Spin
התוקף קופץ באוויר ועושה סיבוב, ותוך כדי סיבוב מכה את היריב עם הצד של כף הרגל.
ידוע גם כ: Leg Lariat, Spin Wheel Kick.

Kick, Rolling Koppou
התוקף עושה גלגול קדימה ותוך כדי סיבוב מותח את רגלו למעלה ומכה איתה בראשו/חזהו של יריבו.
ידוע גם כ: Abise giri.

Kick, Spin
התוקף עושה סיבוב של בערך 270 מעלות ובועט ביריבו עם החלק החיצוני של הרגל.

Kick, Thrust
התוקף עומד על הצד (מזווית ראייה של היריב), בדרך כלל לוקח צד אחורה ואז מרים (תוך כדי שהוא על הצד) קצת את הרגל ומעיף אותה למעלה, בדרך כלל לאזור הראש של יריבו.

Last Ride
זה הוא תרגיל מיוחד במינו שמחקיזקים את היריב בצורה של פאוורבומב מעל הראש ואז זורקים אותו זה בדיוק כמו פאורבומב רגיל רק שמחזיקים את היריב מעל הראש

Leg Drag
התוקף תופס את רגלו של היריב, נופל אחורה ותוך כדי כך גורר אותה מטה ומעיף את יריבו מטה בעזרת הצבת גופו כמחסום.
ידוע גם כ: The Dragon Screw, Leg Whip.

Leg Drop
התוקף קופץ על יריבו (השוכב) עם אחורי הברך שלו.
ידוע גם כ: The Leg Drop Of Doom, Hulkbuster
גרסאות שונות: Somersault Leg Drop, Off the Top Rope Leg Drop, Springboard Leg Drop, Off the Top Rope Somersault Leg Drop.

Leg Sweep, Full Nelson Forward Russian
התוקף עומד מאחורי יריבו, ואז שם את ידיו מתחת לבית השחי של יריבו, ונועל את הידיים מאחורי צווארו של יריבו.
התוקף זז קצת הצידה ושם את רגלו לפני הרגל של יריבו, ואז נופל קדימה, מה שגורם לראשו של יריבו להיתקע ברצפה.

Leg Sweep, Reverse Russian
התוקף עומד פנים מול פנים עם יריבו, התוקף שם את ידו על כתפו הרחוקה של יריבו ושם את רגלו מול רגלו (הקרובה) של יריבו, ונופל אחורה וכך דוחף את פניו או חזהו של יריבו לרצפה.
ידוע גם כ: DOA, Novacane, Flatliner, Downward Spiral.

Leg Trip, Sliding
התוקף מחליק לכיוון יריבו ופותח את ידיו לצורת צלב, וכך מכשיל את היריב ומפיל אותו קדימה.
תרגיל זה משומש בדרך כלל שהיריב או התוקף רצים

Leg Wheel
התוקף עומד לצידו של יריבו ומחזיק אותו מהמותניים. התוקף שם את רגלו (הקרובה ליריבו) מקדימה ליריבו ודוחף את יריבו ככה שהיריב נופל על גבו.

Low Blow
מגוון של מכות לאזור המפשעה (אני מעדיף לא לפרט איזה מקומות ) עם הידיים,רגליים, מרפקים, כתפיים, ברכיים, ראש וכו`.
ידוע גם כ: kick to the `nads, The Gulotta.


Mat Slam
התוקף תופס את יריבו בצוואר/ראש/שיער ומפיל אותו לרצפה ככה שפניו של יריבו נפגעים.
ידוע גם כ: X Factor.

Mat Slam, Belly to Back Lifting
התוקף נמצא מאחורי יריבו, ואז מרים אותו למעלה מאזור הברכיים/ירכיים, ואז דוחף את הרגליים אחורה ומפיל את היריב ככה שהיריב נופל על בטנו/ראשו.

Mat Slam, Sleeper Hold Reverse
התוקף נמצא מאחורי יריבו וכורך יד אחת מתחת לראשו של יריבו (אבל לא מתחת לסנטר), ואז התוקף מעיף את רגליו אחורה ונוחת על הבטן ככה שעורפו של יריבו נפגע מהרצפה.

Monkey Flip
התוקף קופץ על יריבו ושם את רגליו על ברכיו/מותניו של יריבו, ומחזיק אותו מהכתפיים/ראש.
התוקף נופל אחורה ודוחף את יריבו מהראש/כתפיים, ואז היריב עושה גלגול קדימה באוויר ונוחת על גבו.

Neck Breaker
התוקף בא מאחורי יריבו ככה שהם גב על גב ונועל יד אחת מסביב לצווארו של יריבו, ואז שניהם נופלים מטה ואחורי ראשו של היריב נפגעים מהריצפה

Neck Breaker, Inverted Facelock Swinging
התוקף עומד מאחורי יריבו, ואז התוקף שם את ראשו של יריבו מתחת לבית השחי שלו בזמן שידו מחזיקה בגבו של יריבו.
התוקף מהר עושה חצי שסיבוב ונופל מטה ומפיל את יריבו על פניו.
ידוע גם כ: Last Rights, Spin Doctor, Roll the Dice,Testdrive.

Monkey Flip
התוקף מחזיק את יריבו ככה שראשו של היריב פונה אחורה וראשו נמצא בין ידיו ומתחת לבית השחי של התוקף.
התוקף אז עושה חצי סיבוב ככה שעכשיו הוא מסתכל על התקרה, ואז שניהם נופלים מטה.

Neck Snap
היריב שוכב, התוקף עומד מאחוריו, התוקף קופץ קדימה ותוך כדי מחזיק בראשו של יריבו, ותוך כדי מעיף אותו קדימה.

Neck Snap, Ring Rope היריב עומד עם גבו לחבלים, והתוקף נמצא בצד השני של החבלים. התוקף מחזיק את ראשו של יריבו ונופל מטה וככה עורפו של יריבו נפגע מהחבלים.

Piledriver
- ראש היריב נמצא בין רגלי התוקף בזמן שהיריב מכופף, והתוקף תופס באזור הבטן של יריבו עם שתי ידיו. התוקף מרים את יריבו ככה שהוא הפוך ב180 מעלות מהתוקף. התוקף אז מפיל את יריבו על ראשו בישיבה או בנפילה לברכיים.

Piledriver, Belly to Belly (Tombstone) התוקף מרים את יריבו מהצד ומחזיק אותו צמוד ככה שגוף היריב הוא הפוך לגמרי מגוף התוקף, וראש התוקף נמצא בין רגלי היריב וההפך, והתוקף מחזיק את יריבו עם שתי הידיים (נעולות) על אזור הגב.
התוקף אז מפיל את יריבו על ראשו בישיבה או בנפילה לברכיים.
ידוע גם כ: Tombstone Piledriver, K-Driller, That`s Incredible(מסתובב בנפילה).

Piledriver, Body Slam Side
התוקף מרים את יריבו כאילו לבודיסלאם (ע"ע), אבל התוקף נופל הצידה ומפיל את יריבו על ראשו.
ידוע גם כ: Northern Lights Bomb, Snow Plow.

Piledriver, Cradle
ראש היריב נמצא בין רגלי התוקף בזמן שהיריב מכופף, והתוקף תופס באזור הבטן של יריבו עם שתי ידיו. התוקף מרים את יריבו ככה שהוא הפוך ב180 מעלות מהתוקף. התוקף משחרר יד אחת ונועל אותה מסביב לרגלו של יריבו, התוקף אז מפיל את יריבו על ראשו בישיבה או בנפילה לברכיים.

Piledriver, Face First
ראש היריב נמצא בין רגלי התוקף בזמן שהיריב מכופף, והתוקף תופס באזור הבטן של יריבו עם שתי ידיו. התוקף מרים את יריבו ככה שהוא הפוך ב180 מעלות מהתוקף. התוקף אז נופל קדימה ככה שיריבו נופל עם פניו/בטנו על הרצפה, ומוסיף לזה משקל גופו של התוקף.

Piledriver, Over the Shoulder Belly to Back
התוקף מרים את יריבו מהרגל ככה שהוא הפוך ב180 מעלות מהתוקף ונמצא מאחוריו.
התוקף אז מחזיק רגל אחת של יריבו ועם ידו השנייה נועל את ראשו של יריבו, ואז נופל לישיבה ומפיל את יריבו על ראשו.
ידוע גם כ: Air Raid Crash, Kryponite Crunch, Crash Course.

Piledriver, Reverse Gory Special
התוקף נמצא מאחורי יריבו. התוקף נועל את שתי ידיו של יריבו ושם את ראשו בין רגליו, ומרים אותו ככה שיריבו הפוך לגמרי עם רגליו משוחררות באוויר, ואז נופל למצב של ישיבה, ומפיל את יריבו על ראשו/צווארו.

Piledriver, Suplex Belly to Belly (Tombstone
התוקף מחזיק את יריבו ככה שראשו של היריב פונה אחורה וראשו נמצא בין ידיו ומתחת לבית השחי של התוקף. התוקף מחזיק במכנסיו של יריבו ומרים אותו למעלה ככה שיריבו בצורה אנכית.
התוקף אז מזיז קצת את יריבו, ואז מפיל אותו ונופל איתו יחד ככה שראשו של יריבו נמצא בין רגליו ונופל על הרצפה.
ידוע גם כ: The Steiner Screw Driver or the Steiner Square Driver.

Piledriver, Suplex Body Slam through legs
התוקף מחזיק את יריבו ככה שראשו של היריב פונה אחורה וראשו נמצא בין ידיו ומתחת לבית השחי של התוקף. התוקף מחזיק במכנסיו של יריבו ומרים אותו למעלה ככה שיריבו בצורה אנכית.

Piledriver, Underhook
התוקף מכופף את יריבו (בדרך כלל אחרי בעיטה לבטן), ונועל את שתי ידיו למעלה, מרים אותו באוויר ואז שיריבו עשה סיבוב של 90 מעלות ממצבו הקודם, התוקף מתיישב/נופל לברכיו ומפיל את יריבו על ראשו/צווארו.

RKO

מבצע המהלך עומד בסבלנות עד שיריבו עומד על רגליו ויסתובב ורצוי שלא יהיה ערני ואז מבצע המהלך רץ אל יריבו תופס את ראשו
ומניח אותו על כתפו ובמהירות קופץ
ונוחת על הגב כך שהיריב נופל על הבטן

spear
מבצע המהלך מעייף במהלך הקרב את יריבו ואז הולך לפינת הזירה .
באותו זמן היריב צריך לקום(תלוי עם מבצע המהלך הפיל אותו)
ולהסתובב למבצע המהלך ואז במהירות
המבצע רץ אליו ונכנס עם הכתף שלו בבטנו כשהמבצע באויר .

Sweet Chin Music
מבצע המהלך הולך לחבלים ורוקע חזק ברגלו כמה פעמים כדי שהרגל תתפוס תנופה .

ואז שהיריב קם , מבצע המהלך נותן לו בעיטה חזקה בסנטר .

Tarantulla
אחד התרגילים הכי יפים שיש ...
התוקף , כשהו במצב אנכי עם הראש כלפי מעטה , תלוי על החבלים מצידה החיצוני של הזירה , לופט את יריבו(את ידיו של היריב עם רגליו , ואת רגליו של היריב מתחת לבית שחי שלו) בין החבלים , כך שיתחברו מצד גבו של היריב .

Tombstone
אחד מן המהלכים המסוכנים ביותר אך המרשימים בזירה .

מבצע המהלך תופס את יריבו המותש
והופך אותו כך שהראש שלו יהיה הפוך
ותופס לו את האגן ואז מבצע המהלך
נופל על הברכיים כך שהיריב
מכה ממש חזקה בראש.