*כותרת*
איזה אוכל עוזר לגבוהה?
|
|
שום אוכל !
תאכל תרד זה טוב לראייה ...
גובה זה רק גנטיקה
גובה = גנים (GENE)
כמובן שאם אתה בתת משקל, הגוף ינצל את המשאבים (פחמימות, חלבונים וכו') כדי לתחזק את הגוף ולהביא לו להמשיך לפעול (מה שיגרום לו לוותר על השקעה בגדילה)
במקרה והמשקל שלך הוא נורמלי יחסית לגובה שלך, והגוף שלך אכן מנצל חלק מהקלוריות (משאבים) שהוא מקבל מדי יום לגדילה, אז אין כאן הרבה מה לעשות.
הגדילה שלך תיהיה תלויה בגנים שקיבלת מההורים וכן הלאה.
אך שוב, יש להקפיד על תזונה נכונה, שעות שינה נכונות וכו' כדי להביא לגוף לנצל את כל משאביו עד הסוף. (ספורט גם לא מזיק).
Every worthwhile accomplishment has a price tag attached to it
...The question is
?Are you willing to pay the price to obtain it
כעיקרון, זה גנים בלבד.. אבל היום בגלל התפתחות הטכנולוגיה.. אנחנו מקבלים כל מיני רכיבים המסייעים להתפתחותינו למרות שהם לא הכי בריאים.
ולכן שימו לב שהדור הקודם יותר קטן במימידים מהדור הנוכחי(אנחנו מקבלים את הרכיבים הללו בעיקר בחלב.. נותנםי לפרה כל מיני " ויטמינים" בכדי שתפיק יותר חלב ואנחנו מקבלים אל ה"ויטמינים" הללו דרך החלב שאני ושתים.. וכו')
לגבי השאלה... אני לא יודע אם יש מאכל מסויים. זה בעיקר תלוי בגנים.. אבל נסה\י להתייעץ עם רופא המשפחה שלך (או רופא הילדים)
אז למה תמיד אומרים שגזר טוב לגובהה ??