כן לא תסבירו :\ כי אמרו לי שכן
לא מפריע.
לא זוכר איפה, אבל אמרו שבזרע יש חומר שמגדיל את השריר ולא צריך לעשות ביד לפני אימון או אחרי או בכלי באותו יום
אמרו לך לא נכון.
נכתב במקור על ידי משתמש אנונימי לא זוכר איפה, אבל אמרו שבזרע יש חומר שמגדיל את השריר ולא צריך לעשות ביד לפני אימון או אחרי או בכלי באותו יום אז תגיד למי שאמר את זה שהוא מטומטם.
תודה לשתיכם אפשר לסגור
חוקי הפורום