אני הולך לחדר כושר ומפתח שרירים.
אוכל ושותה דברים שמביאים חלבונים וויטמנים .
כמו:
חלב , מים
אוכל:
גזר. משפר ראייה .
איך אתם ?
אני הולך לחדר כושר ומפתח שרירים.
אוכל ושותה דברים שמביאים חלבונים וויטמנים .
כמו:
חלב , מים
אוכל:
גזר. משפר ראייה .
איך אתם ?
|
|
אני דווקא מאוד חריג ושונה משאר המתאמנים, אתה לא תאמין איך!!!
עם אימונים ותזונה!!!