סרטן השד
מעבר להקפדה על בריאות במסגרת אחריותינו על שמירת גופינו, עלינו גם לעשות למניעת מחלות.
לכל אישה קיים סיכוי של כ- 10% לחלות בסרטן השד בשלב כל שהוא בחייה, והוא מהווה גורם מוביל בתמותת נשים בקבוצת הגיל 39-44 *. מרבית הגודשים התגלו בבדיקה עצמית של נשים, ושמונה מכל עשרה גידולים המתגלים הנם שפירים (- בלתי סרטניים). גילוי מוקדם ככל האפשר וטיפול מתאים הם הערובה הטובה ביותר לריפוי המחלה **. למעשה מרבית הנשים המטופלות נגד סרטן השד בשלביו המוקדמים, אינן סובלות בהמשך חייהן מהמחלה.
כל אישה חייבת אפוא ללמוד את תהליכי הטיפול בשד:
בדיקה עצמית כל חודש; בדיקות תקופתיות ע"י רופא או אחות; וצילום השד באופן סדיר לאחר גיל 40.
בדיקה עצמית יעילה של השד נעשית 2-3 ימים לאחר סיום הוסת. אישה שחדל להיות לה מחזור, תבחר יום קבוע לביצצוע הבדיקה. הרעיון שמאחורי הבדיקה העצמית הוא לקבל תחושה ברורה של המצב התקין, כך שתבחיני מיד בכל שינוי שחל בשד.
האגודה למלחמה בסרטן מציעה ששה שלבים בבדיקה עצמית של השד:
1. עמדי מול הראי והתבונני היטב בשני השדיים; שימי לב לכל שינוי, כגון: הפרשה כל שהיא מן הפטמות, קימוט, שקע, או קילוף העור.
2. הביטי היטב במראה כשאת חובקת את ידייך מאחורי העורף ולוחצת אותן קדימה.
3. הדקי את ידייך היטב אל המותניים והתכופפי קמעא לכוון המראה תוך משיכת הכתפיים והמרפקים קדימה.
4. הרימי יד שמאל. בעזרת 3-4 אצבעות של ידך הימנית בדקי את השד השמאלי; לחצי בחלק השטוח של אצבעותייך על השד תוך כדי תנועות סיבוביות במעגלים קטנים והולכים לכיוון הפטמה; וודאי שכיסית את כל שטח השד; שימי לב במיוחד לאזור שבין השד לבית השחי, כולל בית השחי. חפשי אחר גושים או גבשושיות מתחת לעור.
5. לחצי בעדינות את הפטמה, נסי לבבדוק האם ישנה הפרשה כל שהיא, (אם קיימת הפרשה כל שהיא במהלך החודש – ללא קשר לבדיקה העצמית, פני לרופאך). חיזרי על שלבים 4 ו-5 גם לגבי השד הימני.
6. יש לחזור על שלבים 4 ו-5 בשכיבה. שכבי על גבך והניחי את יד שמאל על ראשך כאשר כרית או מגבת מקופלת מונחת מתחת לכתף שמאל. בתנוחה זאת משטתח השד וקל יותר לבצע את הבדיקה. בצעי את הבדיקה בתנועות סיבוביות כמפורט לעיל.
בקשי מרופא או אחות לשחזר בפנייך את שלבי הבדיקה העצמית כדי לוודא שאת נוהגת כשורה. שימי לב לשינוי כל שהוא בשד, והיי נכונה לדווח לרופא על כך בהקדם האפשרי.
כדאי שתבני מערכת יחסים עם אחות מקצועית לצורך בדיקת שד שנתית. בגיל 40 חייבת כל אישה לעבור תרשים שד (צילום), כל שנה או שנתיים.
זכרי: רק תשומת לבך ומודעותך יאפשרו גילוי וטיפול מוקדם במחלה!
[במהלך הריון והנקה עוברים השדיים שינויים רבים, בשלב הזה אין אפוא כל תועלת בבדיקה עצמית, רופא הנשים יוכל ביתר שאת ללהבחין בין צינורות חלב מוגדלים לבין גידול אפשרי].
* H. Barber, D. Fields, S. Kaufman OB/GYN Procedures Philadelphia. Lippincott, 1990 p. 419.
** National Cancer Institute, National Institute Publication No. 90-2000, June 1988.
ציטוט ההודעה
