איך אתם יוצאים מהעצב שנכנס בכם?
זה יכול להיות כל גורם- משהו שלא הצלחתם בו, ריבים עם הורים, חבר/ה, חברים/ות וכו'.
איך אתם יוצאים מהעצב שנכנס בכם?
זה יכול להיות כל גורם- משהו שלא הצלחתם בו, ריבים עם הורים, חבר/ה, חברים/ות וכו'.
|
|
יש לי שיטה מאוד פשוטה
אני פשוט מחליט שאני שמח XD
עובד כמו קסם...
מתעלם ועובר לעשות משו שאני אוהב\שמשמח אותי
אני רב קבוע עם ההורים כבר פיתחתי מערכת שלמה של התעלמויות מחפירות של אמא
מעצב גראפי לכל מטרה.
אני יכול ליפול חזק מאוד לעצבות (קורא לזה דיכי...) ובדרך כלל אני נותן לזה להשתלט עלי למשך תקופה ואז, בשלב מסוים, מחליט שריחמתי על עצמי מספיק והגיע הזמן להתאושש.
אני מכריח את עצמי להיות אופטימי יותר ובכל פעם שמשהו משתבש ואני מרגיש שוב בדאון או כועס אז אני אומר לעצמי: "לא! אתה לא נופל שוב. זה לא סוף העולם. יש אנשים שנמצאים במצבים הרבה הרבה יותר גרועים, כמו בכיסא גלגלים, ככה שאתה צריך להגיד תודה לאל שהצרות שלך לא כאלה".
בקיצור, זה לא כ"כ יפה אבל זה עוזר לי לחשוב על אנשים שיש להם צרות גדולות משלי.
מוזיקה, מעשן, נושם טיפה וזהו אני רגוע. בעצבות משתחרר אנזים כלשהו, שגורם רק לבעיות אני לא יכול להרשות את זה לעצמי.
Slats Slats Slats
נערך לאחרונה על ידי Tyler Durden; 03-05-2011 בשעה 12:35.
שתייה,בהחלט. זה יהרוג אותי יום אחד,אבל בינתיים זה עובד אחלה.
אה וגם איזה טראק של אינפטד עם איזה וויסקי טוב. כמו זה למשל ביחד עם הסטלה מהג'יימסון הכל עובר...:]
חדר כושר, בזמן ששומעים שירים שמזכירים עבר
מתאמן SS/CrossFit כבר 3 שנים..
אני מאמין שכושר הוא המפתח להכל, כל מה שחלמת להשיג אי פעם יופיע יחד עם הכושר.
לא מאמין? נסה אותי...