ריצה, למבינים בלבד!!!
משה אם תוכל אולי להגיב פה זה יהיה נחמד ככה אני אקבל דעה של מומחה אמיתית,אבל גם מי שיודע יכול לעזור...
זה העניין,מאז שאני מכיר את עצמי כאשר אני רץ ריצה קלה\בינונית הכל בסדר,אבל ברגע שאני מגביר את המהירות מתחיל להיתפס לי במקום ספציפי כל הזמן שזה אזור הטרפז העליון בצד ימין של הגוף וזה קורה באופן קבוע ניסיתי כל המתיחות האפשריות זה לא עוזר פשוט זה מתחיל לכאוב בלי סיבה מסוימת,אני חייב שזה לא יקרה לי בזמן ריצה כי זה גורם לי לאחר זמן מה להפסיק ואני מתכונן כרגע לקורס קצינים!!
תודה על העזרה!!
[CENTER]
|
|
תנועה לא תקינה של הטרפז וחוסר שליטה שרירית הגורם למתיחה של השריר.
כן לאלכוהול, וכן לסמים.
.When I die, fuck it I wanna go to hell, cause I'm piece of shit, it ain't hard to fuckin' tell"
".It don't make sense, goin' to heaven wit' the goodie-goodies
.The Notorious B.I.G
במילים פשוטות מה לעשות,מה אני עושה לא טוב
[CENTER]
תרוץ בלי להעיף יותר מידי את הידיים אחורה וקדימה. אין סיבה שמשהו בפלג גוף עליון יתפס לך מריצה.
מוזר בדרך כלל נפתס החלק הזה למטה בבטן בצד, אחד המעצבנים. לטרפזים אין קשר. הייתי הולך לרופא במקומך אם זה היה חוזר על עצמו. לא נראה לי שזה משהו רציני אבל סתם כדי לדעת עוד.
במקום לשאול פה במקרה כזה לך לרופא, לפי דעתי אתה מפעיל שריר שאתה לא אמור להפעיל בריצה, אולי במודע ואולי לא..
תתייעץ עם רופא
נכתב במקור על ידי SaYGoDBaY
יש לי איזה ליקר disaronno ליקר שקדים שבכלל מיצריים אותו ממשמשים נראלי
כל השרירים פועלים בזמן ריצה. כנראה שהשריר הזה פשוט יותר חלש עצלך... תנסה לחזק אותו ולהביא אותו לאיזון אם שאר השרירים. (כמובן שממולץ ללכת לרופא)
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
