אני בכושר די טוב...
אני בכושר די טוב, אבל לדעתי עדיין ישלי בטן כזו... אז החלטתי לרוץ כל יום סיבוב של 10 דק' ככה, בפעם האחרונה שנשקלתי שקלתי 33 ומשו, הפעם האחרונה שנשקלתי הייתה לפני איזה 5 חודשים אם אני זוכר טוב...
ובארוחות אני לא טורף הכל כמו איזה חזיר (אני אוכל אחרי ארוחה איזה פרי קטן גם) אבל עדיין אני נשאר עם בטן (לא גדולה, אבל זה מפריע לי =-O)
אתם אומרים שהריצה שאני עושה מספיקה, והאם המשקל מתאים לילד בגילי?
נערך לאחרונה על ידי Mr.Young; 27-07-2011 בשעה 20:49.
|
|
מה הגובה שלך?
ולא הבנתי בדיוק מה אתה רוצה, להעלות מסה?
אתה בן 11 עזוב שטויות... ו10 דקות ריצה זה די מעט
אוקיי.נכתב במקור על ידי SoL
אתה בן 11 עזוב שטויות... ו10 דקות ריצה זה די מעט
אפשר לנעול
הרשאות פרסום
