אני בן 13, שוקל 47 שחקן כדורגל..
לא נחשב שמן אבל עדיין אני רוצה להוריד קצת לבערך 43-44.
איך אני מוריד?
תודה!
אני בן 13, שוקל 47 שחקן כדורגל..
לא נחשב שמן אבל עדיין אני רוצה להוריד קצת לבערך 43-44.
איך אני מוריד?
תודה!
|
|
מטר 65 עם המשקל שלך ואתה רוצה לרזות?
למה?
נערך לאחרונה על ידי -Ben-; 18-09-2011 בשעה 22:02.
אין לך לאן לרדת מצטער אנחנו לא תומכים כאן באנורקסיה![]()
נערך לאחרונה על ידי tal2893; 18-09-2011 בשעה 22:19.
וואי איזה שיעמום
הכל אפשרי אבל אתה לא צריך ! אם אתה חושב שאתה בקטנה שמן זה אולי בגלל חוסר מסת שריר אם באלך לגדול תתחיל במסה![]()
וואי איזה שיעמום
וואי איזה שיעמום