BCAA טוב או לא?
אני מתאמן 2 פעמים בשבוע בכושר קרבי (שעה וחצי כל פעם), 2 פעמים ריצה בשבוע (שעה כל פעם כולל מתיחות), מתאמן 3-2 פעמים בשבוע על מתח ושכיבות שמיכה (סטים).
השאלה מופנת לאנשים שמשתמשים בתוסף הזה או לאנשים שניסו אותו.
האם כדאי להשתמש בתוסף? האם הוא באמת עוזר? מרגישים הבדל בצורה כלשהי? האם משתלם להשתמש בו?
תודה בכל מקרה
|
|
לא מכיר את התוסף, אתה יודע מה ערכים שלו ולמה הוא נועד? מי המליץ לך אותו?
מה המטרה שלך?
מעצב גראפי לכל מטרה.
BCAA נמצא לא יעיל.
לא הכי יעיל ..
אבל זה סבבה .
אני חושב שיעיל .
מבחינת אחרים לא , לכן אני אומר לא .
לא רק מה שאני חושב נכון .
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
