תקשיבו קמתי בבוקר עם נחירים סתומים עכשיו הם כבר לא, אבל כל היום קינחתי את האף כל 5 דקות כמו לא יודע מה וגם אני מרגיש שמתפוצץ לי הראש (כאילו אני מרגיש לחץ כזההה)
מה צריך לעשות????
תודה ענקית לעוזריםםם אני מרגיש ממש לא טובבב
תקשיבו קמתי בבוקר עם נחירים סתומים עכשיו הם כבר לא, אבל כל היום קינחתי את האף כל 5 דקות כמו לא יודע מה וגם אני מרגיש שמתפוצץ לי הראש (כאילו אני מרגיש לחץ כזההה)
מה צריך לעשות????
תודה ענקית לעוזריםםם אני מרגיש ממש לא טובבב
וואלק אני אחד הגברברונים אז מגיע לי 2
|
|
כלום, אנחנו בחורף, נורמאלי שאתה מקורר קצת מהמזג אוויר הקר שיש בחוץ.
תתלבש יותר טוב שאתה יוצא מהבית, זתאמרת לא שיכבה אחת ולא 2 אלא 3 שכבות אם זה בערב, בבוקר צהריים טישרט עם קפוצון זה סבבה לגמרי.. אבל זה לא אומר שבבית אתה יכול להסתובב בתחתונים, גם בבית תסתובב עם בגדים חמים, עדיף גרביים, כפות רגליים קרות = גוף קר!
הכאב ראש אני משער שנובע מהסיבה שאתה מושך ת'נזלת כאילו נושף אותה פנימה במקום לקנח וזה לא טוב! זה גורם לכאבי ראש ויכול גם לגרום לסתימות ועזוב סיבוכים..
יש לך נזלת ? לך תקנח ת'אף, גם אם זה 100 פעם בדקה.
אם ממש כואב הראש תקח כדור אופטלגין לפני השינה ובבוקר, שים זרם של מים חמים על האף זה פותח קצת את הנחיריים.
לצינון, לך לבית מרקחת ותבקש מהרוקח ספריי לאף שלא מצריך הפנייה מרופא, אלא אם כן זה ממש חמור ואז תלךך לרופא משפחה שיתן לך הפנייה.
בהצלחה ולילה טוב.
לשעבר 'Like