הוקי מים (באנגלית: Underwater hockey) הוא משחק מהיר ומאתגר שבונה יכולות שחייה וצלילה חופשית. המשחק נערך על קרקעית הבריכה בצלילה חופשית על ידי שתי קבוצות של שישה שחקנים. כל שחקן לובש סנפירים, משקפת, שנורקל, וכפפת-מגן ליד. לכל שחקן מחבט קצר (עד 30 ס"מ), ישנו "פק" כבד, ושער של שלושה מטרים.

המשחק מורכב משתי קבוצות שמשחקות אחד נגד השנייה, בכל קבוצה יש 10 שחקנים כאשר רק שישה משחקים כל פעם ו-4 שחקנים שנותרו הם "מחליפים" לפני תחילת המשחק הפק (דיסק מתכת כבד מצופה מחומר שיכול להחליק על ריצפת שיש ) ממוקם במרכז הבריכה והשחקנים ממתינים לשריקת פתיחת המשחק או מכה במים שאומרת להתחיל. כאשר סימן זה ניתן, על שלושה שחקנים (שמוגדרים מראש כשקחנים קדמיים ) להגיע אל הפק כמה שיותר מהר או שלא, לפי האסטרטגיה ולהעביר את הפק על ידי מסירות ביניהם או התקדמות בצלילה אל השער של הקבוצה הנגדית שממוקם במרכז של הקצה השני של הבריכה ( השער מונח על קרקעית הבריכה והוא מן עצם ארוך שבו הפק צריך לפגוע. שתי הקבוצות נבדלות אחת מהשנייה על ידי צבע שונה של מקל וברוב המקרים של כובע מגן ויש מקרים שגם על ידי תחתון שחיה שונה. חברי שתי הקבוצות חופשיים לשחות בכל מקום בבריכה ולנסות להבקיע לקבוצה הנגדית. על קבוצה הנגדית לעצור את הקבוצה השנייה ולהבקיע אל השער שלהם. המשחק מורכב ממשחקונים קצרים שלא מוגבלים בזמן, כאשר יש גול או עבירה על השחקנים לחזור אל הקיר שלהם להתחיל נקודה חדשה או אם יש עבירה בהתאם להחלטת השופט.


קרדיט לויקיפדיה.