מתעצבן מהר אבל מצד שני רגיש איך זה יכול להיות ? (18)
משעו ,נמאס לי לא לשלוט על עצמי . רעשים יכולים לשגע אותי ואני לא יכול להשתלט על עצמי אם זה חירפן אותי אז אני יכול לעשות מעשים קיצוניים שברגיל לא הייתי עושה ונמאס אני מרגיש חרא אחרי זה . יש לי די פתיל קצר לא כמו של אבא שלי אבל קורה שאני מתעצבן מהר ואני רוצה לשנות את זה והגיע הזמן שאני אשלוט על הכעסים שלי ואתנהג בהתאם לגילי כי באמת שנמאס לי להרגיש מצוברח אחרי זה ..
|
|
קצת לא מובן רואים שכתבת את זה בהרבה זעם , שליטה על כעס זה דבר חשוב גם עם המשפחה ובעיקר לפני או כשיש לך זוגיות
אתה לא תרצה לאבד אותה בגלל פטיל קצר , בכללי בכל מערכת יחסים צריך סבלנות לקחת הכל בפרופורציה.
לפעמיים העצבים נובעים מכך שאתה רעב , או משהו שמעיק לך על הלב הרבה זמן שאתה לא מספר לאף אחד
אם אתה עד כדי כך פטיל קצר אני מציאה שתיגש לפסיכולוג זה יכול להרגיע אותך ולשחרר את הכעסים שם , או פשוט לקחת רטלין .
מקווה שעזרתי.
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
