בעיה איך מפסיקים לאונן

[t to c]

טוב אז כבר כמה שנים טובות גיליתי את הפורנו.

מאז מצאתי את עצמי מאונן שלוש ארבע פעמים ביום חשבתי שזה חלק מהצרכים שלי והאופי של הגוף שלי ולא צריך לשנות אז זה
והשלמתי עם זה אבל אז עברתי לצבא "גיליתי שאני יכול לסגור גם שבועיים בלי אבל בבית לשבת חצי שעה בבית כבר גורם ליוצרים שלי להשתולל אז השאלה שלי איך אפשר להתמודד עם זה עם למישהוא יש טיפים או מקורות מידע אני אשמח

[Old Lady]

פשוט כשאתה מרגיש שאתה רוצה לאונן תצא מהחדר לעשות איזשהי פעולה, לרוץ, להיות עם המשפחה חברים וכו'..

[Ori]

כל פעם שבא לך לאונן צא לרוץ.

[lionmolionmo]

יש כל מיני שיטות..... אנחנו מדברים בקטע דתי או כללי?

[offiravishay]

תשמע אחי הסיבה שאתה מחזיק שבועיים בצבא זה כי אתה עסוק שם ושם "היוצרים" שלך לא משתוללים אז תנסה להעסיק את עצמך גם בבית ולאט לאט אתה כבר תפסיק לעשות את זה