ליצנים!!!

[DashBerlin]

כמו בכל פורום פיתוח גוף אני רוצה לפתוח תאשכול הזה שמוסיף קצת שמח לפורום

ליצנים!!!!!!1111111

כן כן

ספרו על הליצנים במכון כושר שלכם

אני אתחיל

אז ככה, אני נכנס למכון, מוכן להרביץ סקוואטים ומה אני קולט??
ליצן עושה BICEPS CURLS בRACK!!!

אמרתי לעצמי "סבבה, יש כאלה, קורה", והלכתי לRACK השני
הרבצתי סט, סיימתי, פתאום אני קולט בזווית של העין ליצן אחר עושה סקוואטים בCURL RACK (המוטות האלה שהמשקולות מחוברים אליהם כבר) ואני חייב לציין שזה היה הדבר הכי מגוחך שראיתי


חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אני בטוח שזה היה סוג של "נקמה" כי אני, עוד מישו והליצן תפסנו לו את כל הRACKS במכון

ראיתי מתישהו ליצן עושה בנצ' תוך כדי שהוא מנענע את כל הגוף שלו (קשה להסביר, אבל הרגליים וכל הגוף שלו זזו כמו ויברטור)

ואם יש לכם חברים ליצנים אז תגידו, למשל יש לי חבר ליצן שאמר לי "אם תאכל פחמימות אחרי 6 בערב הכל ילך לשומן ולא לשריר"
ועוד ליצנים שאמרו "פשוט תאכל מקדונלדס כל היום אתה רזה הכל ילך לשריר ואתה לא תעלה בשומן גם ככה"

יאללה שתפו

[Bentley]

שחיף מתחיל שם על משקל גבוה בקושי מצליח להוריד את וזה ועדיין מנסה בכוח והוא כמו קוקסינל עושה תתרגיל חושב יבנה שריר מזה

ד"א שמעתי ת PEREZ האלו שלך ביוטיוב ואיזה פוקס כל השירים שאני עכשיו שומע שמים בחדר כושר כל היום חח

[DashBerlin]

שחיף מתחיל שם על משקל גבוה בקושי מצליח להוריד את וזה ועדיין מנסה בכוח והוא כמו קוקסינל עושה תתרגיל חושב יבנה שריר מזה

ד"א שמעתי ת PEREZ האלו שלך ביוטיוב ואיזה פוקס כל השירים שאני עכשיו שומע שמים בחדר כושר כל היום חח

חח הייתי במסיבת בית של ידידה ונכנסתי ללפטופ שלה (זה היה המוזיקה במסיבה) אני קולט פלייליסט שלהם (הקטע המוזר שהם ישראלים ודי לא מוכרים פה אז היה מוזר לראות את זה) אז החלפתי אליו והתחלתי לרקוד כמו SICKKUNT

brb not eating after 6pm
brb curling in the squat rack
brb squatting in the curl rack
brb farting while squatting
brb brb

[Bentley]

חח הייתי במסיבת בית של ידידה ונכנסתי ללפטופ שלה (זה היה המוזיקה במסיבה) אני קולט פלייליסט שלהם (הקטע המוזר שהם ישראלים ודי לא מוכרים פה אז היה מוזר לראות את זה) אז החלפתי אליו והתחלתי לרקוד כמו SICKKUNT

brb not eating after 6pm
brb curling in the squat rack
brb squatting in the curl rack
brb farting while squatting
brb brb

תגיד לי כמה אתה דוחק בבנץ'?

[DashBerlin]

400

.....


גרם.

[ProSpect]

תגיד לי כמה אתה דוחק בבנץ'?

כמה אתה? (אני 80 ק''ג)

[Bentley]

כמה אתה? (אני 80 ק''ג)

משקל או דחיקה?
דחיקה 60 כולל המוט.. ( חלש ) ואני שוקל 87 קילו ( מסה )

[Bentley]

400

.....


גרם.

אני שואל רציני מה אתה טמבל

[ProSpect]

משקל או דחיקה?
דחיקה 60 כולל המוט.. ( חלש ) ואני שוקל 87 קילו ( מסה )

דחיקה 80 כולל המוט.

[Bentley]

דחיקה 80 כולל המוט.

כמה זמן מתאמן?

[ProSpect]

כמה זמן מתאמן?

חצי שנה. יש לי גוף די מפותח בגלל זה זה ככה.

[Bentley]

חצי שנה. יש לי גוף די מפותח בגלל זה זה ככה.

פשש יפה תעלה תמונות