אהלן,
אתם עוסקים בספורט?
אם כן במה?
מתאמנים במשהו מסויים? איגרוף? רצים בקביעות? מכון כושר?
אני אשמח אם תפרטו.
יום טוב! ודיון מהנה.
אהלן,
אתם עוסקים בספורט?
אם כן במה?
מתאמנים במשהו מסויים? איגרוף? רצים בקביעות? מכון כושר?
אני אשמח אם תפרטו.
יום טוב! ודיון מהנה.
|
|
בעיקר ריצה
תלמדו איך להרוויח באינטרנט:
http://www.tapuz.co.il/blog/net/view...Id=2517412&r=1
איגרוף תאילנדי + קיקבוקס + חדר כושר + עבודת כושר בבית (משקולות, ריצה ועוד) = שילוב מנצח
איגרוף תאילנדי + קיקבוקס + mma עוד מעט + Street workout
3/7 אימונים בשבוע