День добрый, пишу с просьбой о помощи никак не могу сбросить 20 килограмм!!! Сражаться просто сил нет. Вес скачет, то сбрасывается, то приходит. Пришла к выводу, что нужна не диета, а правильное питание. Что это? как это? хотя бы примерный рацион...
sos! как похудеть?
День добрый, пишу с просьбой о помощи никак не могу сбросить 20 килограмм!!! Сражаться просто сил нет. Вес скачет, то сбрасывается, то приходит. Пришла к выводу, что нужна не диета, а правильное питание. Что это? как это? хотя бы примерный рацион...
|
|
שבוע טוב יהודי טוב
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
