גובה: 1.78
משקל: 59
המשקל שלי בסדר????
גובה: 1.78
משקל: 59
|
|
נמוך מידי
אתה יכול לעלות אם אתה רוצה לא חייב חייב ממש ל65 קילו ככה אפילו יותר כי אתה 180 כמעט אתה צריך לשקול לפחות 70
אבל אולי אם תשקל ככה אתה תיראה שמן אז לא יודע תיבדוק את זה
////:Boxing:
FUCKyou
////:Boxing:
59 למטר 80 כמעט זה 20 קילו פחות את חייב לפחות 65!!!
השאלה באמת אם תראה שמן ל 65 קילו או 70 קילו תבדוק את זה ותראה אחי מה הכי מתאים אבל עדיין 59 זה תת משקל!!!
איך אתם יודעים?
יש לכם טבלה או משהו שבודקת?
אני 1.79 ואני שוקל 62 ויש לי שרירים
אז תהיו בשקט
כל אחד זה שונה
ויש את הדבר הזה BMI שזה בודק אם המשקל ביחס לגובה ואצלו זה ממש נמוך
אבל שוב כל אחד זה שונה יכול להיות שהוא לא ניראה כזה רזה אבל הוא שוקל קצת
או להיפך
////:Boxing:
FUCKyou
////:Boxing:
אתה יכול לומר לי אם ל ל1.80 לשקול 66 זה סביר?
סביר לגמרי .....נכתב במקור על ידי pilpel
אזרחות ממממ דבר טוב
bmi = חרטא עבור מתאמנים זה סתם נתון מפגר..
כרגע אתה בתת משקל וודאי.
תעלה בשריר ולא תראה שמן בגרוש .
זה לא מוגדר תת משקל
אבל זה לא משקל סביר מאוד
תעלה ככה 5-10 קילו
"אני מיתר ומיתר זה אני"
תתחיל לאכול אחי
עשיתי את הבדיקה הזאת... במכון... והמדריך הסביר לי עם הBMI ושטויות... ולי הנתונים שלך אתה תת משקל אחי
לגובה כזה בערך 65 קילו אם לא טועה זה הפרש סביר בין גובה למשקל
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה