[בעיה] חזה עוף!!!
אני יודע שכבר שאלתי מישהו על זה (נראה לי משה)
אבל נכון אחד המזונות שאוכלים הכי הרבה בתקופת החדר כושר זה חזה עוף?
אז איך אתם מכינים את החזה עוף שלכם? יוצא לי בטעם של סוליה
אני מכין:
חותך בצל, שם במחבת, הבצל ניהיה זהוב כזה, שם חזה עוף עם מלח פלפל ותבלין לעוף, מחכה שיהיה מוכן, ווואלה הסוליה מוכנה...
אני בחיטוב (עוד 5 קילו מזדיינים), אז אני לא יכול לשים את כל הדברים הטעימים על החזה עוף
תודה לעוזרים, ואם היה אסור לי לפתוח את האשכול הזה אז אני מצטער ותנעלו
|
|
יש הרבה תבלינים , יש תבלין לסטייק (ככה זה נקרא זה בלי קלוריות קונים בשקיות בסופר) יש עוד המון תבלינים פפריקה ועוד עשרות אלפים , אתה שם את זה על החזה עוף וזה משנה את הטעם מקצה לקצה יוצא לפעמים מעדן.
אני גם אוהב לגרד עגבניות למחבט ושהחזה עוף ישחה לו קצת שם , יוצא גם ממש טעים .
תנסה להוסיף ירקות לחזה עוף לטגן הכל ביחד (אתה רוצה תשים שמן זית) , אם אתה רוצה ואין בעיה תקציבית תקנה מאמעוף בסופר קפוא פשוט תחמם ותאכל שם זה כבר מוכן מתובל ואכיל
מה שאמרת עם העגבניות עשה לי מזה חשק לאכול עכשיו
אין בעיה תקציבית, אבל חזה עוף רגיל יותר בריא ויש בו גם פחות קלוריות לא?
לא זה אותו דבר , אולי פחות נתרן אבל זה לא אמור להדאיג אותך בתקופת החיטוב במיוחד אם אתה עושה אירובי ( אירובי מדלל מלחים בגוף בינהם נתרן)
אלל תסים ת'תבלין לעוף הזהנכתב במקור על ידי airwolf67
אני יודע שכבר שאלתי מישהו על זה (נראה לי משה)
אבל נכון אחד המזונות שאוכלים הכי הרבה בתקופת החדר כושר זה חזה עוף?
אז איך אתם מכינים את החזה עוף שלכם? יוצא לי בטעם של סוליה
אני מכין:
חותך בצל, שם במחבת, הבצל ניהיה זהוב כזה, שם חזה עוף עם מלח פלפל ותבלין לעוף, מחכה שיהיה מוכן, ווואלה הסוליה מוכנה...
אני בחיטוב (עוד 5 קילו מזדיינים), אז אני לא יכול לשים את כל הדברים הטעימים על החזה עוף
תודה לעוזרים, ואם היה אסור לי לפתוח את האשכול הזה אז אני מצטער ותנעלו
שים פפריקה מתוקה האדום הזה חח
מלח , ועוד משו ברך לי חח
וזה יוצא טעים רצח
Dj BaRaK Cohen
אני מתערב שהמשהו הזה הוא תבלין דיי חשוב..
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
