קבלת בפרטי אחי.
קבלת בפרטי אחי.
ישי התותח
|
|
לול יש פה תגובות שלי מהיום סיירות של ינואר..
תודה אחי אחלה טיפים, ננסה לזכור אותם בספרינטים והכי חשוב לא לפרוש!
פשוט לא נכון..לא להסתמך על זה..נכתב במקור על ידי BlindGuardian
27.07.08
"הקוצים של ארץ ישראל"
למענו=\
[/CENTER]
כן זה אותו אשכול פשוט החזרתי אותו לכאן...
ישי התותח
פשש יפה למי שהתקבל למטכל
ומה זאת אומרת ספרינטרים לא הבנתי ... ?
אני יודע שזה מהירות מהירה אבל לאורך כמה קילומטרים...??
אם יש גן עדן, ככה זה נראה. אם יש גיהנום, ככה זה מרגיש
חח ספרינטים זה ריצה מהירה, הכי מהר שאתה יכול בהתחשב שמצבך..
המרחק והמיקום משתנה לפי המפקד..בד"כ זה על דיונה, תלולה יותר או תלולה פחות זה תלוי במפקד..המרחק גם משתנה
לא משנה באיזה כושר אני
אני הכי גרוע בזה...!
טוב יש לי עוד שנה וחצי במקרה הטוב אז ככה שעד אז מקווה להשתפר בזה
אם יש גן עדן, ככה זה נראה. אם יש גיהנום, ככה זה מרגיש
זה לא מהירות... זה כוח ורבאק. אחרי 5 ספרינטים תאמין לי שאף אחד לא מצליח להגיע למהירות מקסימלית.
הם לא בודקים מי יותר מהיר, בשביל זה יש ריצת 100 מטר במסלול מסודר.
תאמין לי שבדיונה הזאת מהירות זה לא הפואנטה... צריך המון כוח לדחוף את עצמך למעלה כשאתה רץ על חול רך.
ישי התותח
הבנתי שאם עוברים תקטע של הספרינטים הראשונים אין מה לפרוש אחר כך?
משהו כזה. רוב האנשים שפורשים עושים את זה בזמן הספרינטים, זה החלק הכי שובר.
פתאום אתה מתחיל לרוץ כמו מטורף להתעייף וזה שוק רציני לאנשים שלא עשו את זה אף פעם וזה מביא לפרישות.
ברגע שאתה עובר את החלק הזה אתה כבר עמוק בתוך זה, מנטאלית נכנסת כבר לרעיון שאתה בגיבוש (או יום סיירות) ומתפקד ככה.
ישי התותח
עברת בסופו של דבר ?
קראו את חוקי החתימות.
זאת הייתה סימולציה אחי.
לא היה לי יום סיירות בגלל בעיות עיניים אבל את הטיפים האלה אספתי בעיקר מעצמי ומהרבה סיפורים ומאמרים שקראתי.
ישי התותח
זיןן עוד שבוע ויומיים אוףףףףףף
חח אל תצפו לישוון טוב בלילה שלפני בגלל זה יום לפני מומלץ לנוח טוב טוב..
27.07.08
"הקוצים של ארץ ישראל"
למענו=\
[/CENTER]
זה מתחיל ב4 אחה"צ ככה שזאת לא הבעיה..
הבעיה היא שאני הכי לא בכושר לזה.. אני צריך תמריץ מאיפה שהוא דחוף
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
