בכמה זמן אתם עושים ריצות? - עמוד 2

[theidan]

זה היה 1000, מסלול בדוק כבר עשרות שנים, אין מצב שפתאום השתנה המרחק.
תמיד הייתי ככה, כנראה נולדתי עם זה או משהו.
אין לי סיבה לחרטט, זה הישג אישי נטו..סתם לידיעה של הגבולות שלי
לעומת זאת, בריצות קצרות אני ממש גרוע..בשמונים מטר אני מוציא 8.8 בקושי.

בגלל המהירות זה כל כך מוזר, 1000 זאת ריצה מאוד מהירה, בייחוד בתוצאה שאתה דיברת עלייה.

[Erik Lamela]

אני קשה לי לרוץ בגלל שיש לי פלטפוס רציני ברגל אז

2000= אני עוצר באמצע
1000= אם אני מסיים זה אחרי הרבה זמן
80מ'=11 שניות בערך

[קהלני]

ריצת 2000 שעה וחצי,אני שוקל 105 מישתדל לעשות את זה בפחות זמן ניראה מה יהיה...













סתם חחחחחחחחחחח,אני לא ממש רץ

[B4ng1ngY0urM0m]

בגלל המהירות זה כל כך מוזר, 1000 זאת ריצה מאוד מהירה, בייחוד בתוצאה שאתה דיברת עלייה.

אין לי מה להשתחצן יותר מדי, מגיל קטן אני עוסק בתחומי הספורט,
אז זה בא בטבעיות אחרי 10 שנים :U
תמיד אהבתי את הדברים האלו

[Moron]

ריצת 2000- 7.3 דקות (יש לי ילד בכיתה שעשה 5.8 חח יש לו ריאות של סוס נראה לי לבן אדם)
ריצת 80 מטר- 8.7
ריצת 1000 - 3.5 דקות

[פרסי קלאסי]

מה אתה גנובים אני עושה 2000 באיזה 12 דקות

[~Black~]

אני לא זוכר את אלה אבל אני זוכר שריצת 4ק"מ עשיתי ב12 דקות ואני בן 13
טוב לא?

[Alcoholic]

ריצת אלפיים(2K ק"מ) - 9 דקות.

פשש אתה רץ 2 מיליון מטרים ב9 דקות איזה סוס אתה.

[B4ng1ngY0urM0m]

אני לא זוכר את אלה אבל אני זוכר שריצת 4ק"מ עשיתי ב12 דקות ואני בן 13
טוב לא?

טוווווווווווווווווווווווווווווווב אחי!
מחר .
4KM
12 דקות
בן 13
טוב -.-

[Special1]

לא זוכר אבל קיבלתי 90 בספורט

[boris612]

1000ff

[Gaya]

פעם בשבוע בשיוער ספורט בבצפר.. וגם זה בקושי XD

[trmbo]

בטח שמתאמן, 5 פעמים בשבוע
בהרמת משקולות, ריצות ובטן.
זייהו
אבל הכל בבית, אז..תלוי מה אתה מחשיב לאימון.
אני רץ 50KM בסופי שבוע, עם חברים, וכל יום בערך 20KM הלוך חזור.
פעם הייתי רץ יותר
אבל אני עצלן עכשיו חח

אתה אתיופי?

[B4ng1ngY0urM0m]

אתה אתיופי?

פולני .

[GanGsTer from mafia]

פולני .

אחי אין מצב!
לרוץ קילומטר, ועוד שיש לך עליות באמצע הדרך ב2:35 לא הגיוני בכלל!
לא משנה כמה אתה מתאמן, ואיזה גיל, אם אתה לא משקיע הרבה זמןע ל ריצה לא יתכן תוצאה כזאת!
רק לידע אישי, שיא עולם ב1000 מטר זה 2.11.96.
לא נראה לי סבמסלול שיש בו עלייה עשית ב20 שניות יותר משיא העולם!