אני הולך מחר לקב"ן במטרה להשיג פתור 7 שעות שינה בלילה ואולי אפילו שמירה בזוגות בלבד
איך אתם ממליצים לי לעשות את זה?
חשבתי על להגיד שיש לי סיוטים בגלל מקרה של תאונה שהיה לי בבית ושאני לא יושן כבר כמו בן אדם ושאם אני לא ישן כמו שצריך בלילה אני לא נרדם הרבה זמן וגם אחרי שאני נרדם אני קם אחרי שעה ובדיכאון
יש עוד רעיונות?




ציטוט ההודעה











