יש לי כרגע 4 קוביות בבטן והם מגיעות עד סנטימטר מעל הפופיק אז זה אומר שיש לי מבנה של 4 או שיכול להיות שאני יכול לפתח עוד שתיים
אם אני יכול בבקשה תעזור לי ותגידו לי איך
מספר קוביות בבטן
יש לי כרגע 4 קוביות בבטן והם מגיעות עד סנטימטר מעל הפופיק אז זה אומר שיש לי מבנה של 4 או שיכול להיות שאני יכול לפתח עוד שתיים
אם אני יכול בבקשה תעזור לי ותגידו לי איך
|
|
השתיים הראשונות מתחילות מהחזה? או שהם רחוקות ממנו קצת?נכתב במקור על ידי FakemAn
רחוקות קצת....
לי יש שש קוביות אבל לא והשתיים האחרות הם אמורות להיות מתחת לפופיק. השתיים האחרות שלך צריכות להיות מתחת לחזה (והם יהיו העליונות) ועוד שתיים מתחת לפופיק
XDDD
מילים כדורבנות.
לכל אדם יש את אותו מספר ה"קוביות" בבטן, זה שלא רואים אותם לא אומר שהם לא קיימות.
בד"כ ה 2 התחתונות נורא קשה להוציא כי מצטבר שם שומן "עיקש", אם אתה רוצה ממש שיראו לך 6 קוביות תרד עוד ב % שומן. לעיתים גם מבנה גנטי ושוב נטייה לצבור שם נוזלים ו/או שומן לא יוציאו לך את כל ששת הקוביות בבטן (אלא אם תרד ל% שומן מאוד מאוד נמוך עד כדי תחרותי, מה שלא מומלץ לאדם רגיל וזה גם לא בהכרח בריא במיוחד).
אחוז השומן שלי לא גבוה אני רזה ולא שמן אז משהוא יכול לתת לי מרגלים לפיתוח הקוביות מתחת לפופיק ומתחת לחזה הארבע האחרות אצלי בולטות
אז איך אני יכול להבליט אותם?
להעלות תמונה של הבטן שלי???
להיוולד מחדש עם גנטיקה אחרת?
The Pod
תעלה תמונת MRI
באמת שאתם לא רציניים הייתי בטוח אתם תעזרו לי התאכזבתי
אני לא מבין אותך, 4 עוזרים לך וזה מה שאתה אומר ?
בשביל לעזור לך הם צריכים שתעלה תמונת MRI, ומודיעים לך שיש עניין גנטי בעזרה שלך...
What Do you Accpect ?
אין הבדלה בין תרגילים שרירים של מה שאתה קורא לו" בטן תחתונה".
רמת השרירים וכוחם כמעט ולא משפיע על המראה בבטן! אתה יכול להיות יחסית חלש שם, מה שקובע זה אחוזי השומן...
תתחיל לרוץ קילומטרים אולי זה יעזור!
הרשאות פרסום
