איזה דברים קטנים אני צריך לעשות כל יום או כמה פעמים בשבוע בשביל להשיג חברה?| 22

[משתמש אנונימי]

שלום,
יש לי בעיה והבעיה היא שאני מפחד מקשר עם חברה כי אני רוב הזמן בבית ובקושי יוצא למקומות לבד..
מפחיד אותי הקטע שאם היא תקבע איתי פגישה אז אחר כך יבוא הקטע שאני צריך להגיע למקום ומהעניין הזה אני די מבוהל..

אני יודע שזה נראה מצחיק אבל ככה זה וזאת הבעיה שלי.
חוץ מזה יש עוד בעיות שאני ביישן ואני מאוד ילחץ מעצם הפגישה עצמה.

אני מכיר את עצמי בקטע הזה ואני יודע שאני עשוי לרעוד, להיות אדום ולגמגם..

אז בקיצור אני חושב שקודם כל אני צריך לטפל בעצמי לפני שאני קופץ למים קרים.

השאלה היא איך? מה אני צריך לעשות עם עצמי כל יום בשביל להשתנות לאט לאט..

הסיבה שאני פותח כרגע את האשכול היא בגלל שאיזה כוסית על שלחה לי הודעה באתר היכרויות שאני לא אציין את שמו ואני פשוט לא מסוגל להבליג על זה..

כבר חשבתי על מה יכול לקרות אם לא ומה יכול לקרות אם כן והגעתי למסכנה כזאת:

אם לא אז לא. אין אפשרות אחרת.. רק אחת וזה שאני נשאר 0
אם כן אז זה מתפלג לכמה אפשרויות. או שקיבלתי "לא" על ההתחלה, או שקיבלתי "לא" בשיחת טלפון, או שקיבלתי "לא" בפגישה, או שקיבלתי "כן" ויצא מזה משהו, או שקיבלתי "כן" ואחרי יום עד שבוע "לא"..

זה בגדול האפשרויות.
עכשיו נמשיך:
האפשרות הראשונה שווה בערך לתוצאה של מה שקרה אם אני החלטתי לא לעשות כלום.
האפשרות השנייה והשלישית טובות הרבה יותר כי גם ה "לא" הזה לא נורא כי הוא בא עם העובדה שפעם ראשונה אשכרה דיברתי עם בחורה מתוך יוזמה.
מהאפשרות הרביעית זה כבר באמת הרבה יותר טוב.

אז בכל מקרה זה לא נורא כלכך..

אבל רגע מה אם אני אקבל הקבל התקף לב שבור? אני מפחד מזה...

[Yarden3332]

לא הבנתי למה שתקבל לא ? , ואם דיברת עם בחורה מתוך יוזמתך אז כל הכבוד , העזת .
לטפל בעצמך לבד? לא חושבת שאפשר לטפל בזה אם אתה לא מנסה , רק כשמנסים אתה מתחיל לקבל אומץ לאט לאט.
תעבוד על הביטחון בזה שתצא יותר , תדבר יותר עם אנשים לאו דווקא נשים . התקף לב לא תקבל .. אל תדאג אין צורך להגזים
תבוא תתנהג איך שאתה , תחייך , תחפש נושאים לדבר עליהם ואז לא יהיה שום דבר שיפריע ושיגרום לאיזה מין מתח באוויר ותרגיש לחוץ

[rodney1]

ואוווו שתיהיה בריא עייפת אותי מכל זה...
דבר ראשון, תפסיק לנתח הכל! חלאס! תן לחיים לזרום ותפסיק לחשוב מה יקרה אם ומה יקרה אם לא, ואיך להתנהג שכן ואיך להתנהג שלא, אסור לנתח!

דבר שני, מה יקרה אם תגמגם קצת? מה יקרה אם תיהיה אדום? מה יקרה אם תרעד? מה?? סוף העולם?

אתה יודע שבתחילת דרכי שהתחלתי עם איזה כוסית ניגשתי אלייה והיה לי משהו להגיד לה, אבל ברגע שנגשתי, זה פשוט ברח לי מהראש ושכחתי מה להגיד לה..אתה יודע מה אמרתי בסוף?
"ואי תקשיבי, היה לי משהו בראש להגיד חחח ושכחתי...מה עושים עכשיו? " אתה יודע איך היא הגיבה? היא צחקה, חייכה ואמרה לי "שמע אתה חמוד...ורק בגלל שאתה כנה איתי אז אני יעזור לך " ומשם הערב המשיך עם קצת רעידות ופה ושם גמגום וחצי..נו אז?? אז גם במקרה כזה אפשר להגיד לה "תקשיבי אני מצטער אם אני פולט שטויות מהפה..אני פשוט קצת לחוץ..." וזהו!

[OverPowered]

לא הבנתי למה שתקבל לא ? , ואם דיברת עם בחורה מתוך יוזמתך אז כל הכבוד , העזת .
לטפל בעצמך לבד? לא חושבת שאפשר לטפל בזה אם אתה לא מנסה , רק כשמנסים אתה מתחיל לקבל אומץ לאט לאט.
תעבוד על הביטחון בזה שתצא יותר , תדבר יותר עם אנשים לאו דווקא נשים . התקף לב לא תקבל .. אל תדאג אין צורך להגזים
תבוא תתנהג איך שאתה , תחייך , תחפש נושאים לדבר עליהם ואז לא יהיה שום דבר שיפריע ושיגרום לאיזה מין מתח באוויר ותרגיש לחוץ

יש מצב שהוא מכוער ובגלל זה הוא לא בטוח בעצמו, או עם ם שיניים עקומות ובגלל זה הוא לא מחייך או עם בעיות דיבור או משהו כמו גמגום ובגלל זה הוא לא פותח שיחות..
ישר אתם אומרים לאנשים "תעלה ביטחון וצא לעולם"
יש אנשים שלא יכולים להעלות ביטחון סתם ככה כמו אלה שכן יכולים..

[rodney1]

אז אם יש לו בעיה פיזית או בעיה נפשית או שיש לו בעיה חמורה בדיבור, אני מאמין שהוא היה אומר את זה לפני שהוא מבקש עזרה...

[matan19944]

אין מה לעשות אחי. אתה חייב לקפוץ למים קרים. כל הניתוחים האלה לא עוזרים.
גם אני עושה את זה לפעמים, חייב להפסיק. קח את זה כמשימת התאבדות, לך תפגש איתה תהיה עדין נחמד, אם זה יזרום אחרי 2-3 שיחות אתה תרגיש כבר פתוח לדבר ולהתנהג איתה חופשי.
לקבל התקף לב שבור זה משהו שכל אחד חייב לעבור כמה פעמים לפני שהוא מוצא את האחת. אין דרך להמנע מזה.

[Yarden3332]

ברור שיש אנשים שאין להם ביטחון ואי אפשר לעלות את זה תוך שנייה זה דורש עבודה על עצמך ....
אבל שיחליט לא לוותר וזה יתן לו את הביטחון ..