קהילות פורומים, הורדות, יעוץ ותמיכה


אשכולות דומים

  1. שאלה | בקשר לכושר קרבי
    על ידי galirubigg בפורום צבא וגיוס
    תגובות: 35
    הודעה אחרונה: 01-10-2008, 17:21
  2. [שאלה] בקשר לכונן פלופי
    על ידי BuLLeT בפורום תמיכה טכנית
    תגובות: 2
    הודעה אחרונה: 03-03-2008, 19:47
  3. שאלה, בקשר ל- CS:S
    על ידי בני2 בפורום Counter Strike
    תגובות: 0
    הודעה אחרונה: 21-09-2006, 20:03
  4. [שאלה] בקשר לרשת(אני רוצה לעשות)
    על ידי DoGow בפורום תמיכה טכנית
    תגובות: 14
    הודעה אחרונה: 06-09-2005, 22:54
+ תגובה לנושא
מציג תוצאות 1 עד 11 מתוך 11

[שאלה] בקשר לכושר קרבי

  1. #1
    משתמש משקיע
    תאריך הצטרפות
    08/2004
    הודעות
    3,186
    לייקים
    0
    נקודות
    595
    משפט מחץ
    אם הכאב הוא זמני, אז עד מתי?

    ברירת מחדל [שאלה] בקשר לכושר קרבי

    נרשמתי לכושר קרבי "עמית בכושר" יותר נכון...
    זה נשמע בן זונה!
    יש שם כל מיני דברים גם מבחינה פיזית וגם מנטאלית
    יענו מלמדים אותך לעשות דברים חדשים בנוסף לזה שיקרעו לנו ת'צורה מבחינת כושר
    אנחנו נלך למקום שעושים בו את היום סיירות בווינגייט ושם נעשה את רוב הדברים שהם עושים שם (לפי מה שהמדריך שלי אמר אז את הדברים הקשים מבינהם נעשה)
    הם מלמדים אותנו לעבוד בקבוצה וכל הקטע הזה של כושר דיבור ומנהגיות
    כאילו אנחנו צריכים לבוא ולהרצות מול כולם על איזה נושא שאנחנו רוצים
    אה כן...אנחנו הולכים להתארח ביום אימונים של אחת הסיירות המובחרות
    לא נראה לי שנתאמן איתם אבל לפחות נחווה את ההרגשה

    מה אתם חושבים על זה? זה נשמע טוב?
    אתם הולכים/רוצים ללכת לדבר כזה?!
    אתם חושבים שזה יותר טוב או לפחות יותר משפיע על הסיכויים של מישהו להתקבל ליחידות מובחרות מאשר אימונים בחדר כושר וריצות?
    נערך לאחרונה על ידי KoChiNi; 08-09-2005 בשעה 16:23.
    "אני מיתר ומיתר זה אני"

  2. קישורים ממומנים

  3. #2
    Gigi Buffon
    אורח

    ברירת מחדל

    זה טוב רק אם אתה רוצה ללכת לסיירות,או לצנחנים וכול מה שצריך לעבור לפניו גיבוש כי עדיף להגיע לגיבושים בכושר מעולה אחרת אתה תיפול.
    אבל אם אין לך תוכניות לגבי סיירות וכו' אתה לא צריך לדאוג כי לצבא יש סרגל מאמצים שהוא מתחיל איתך ממש ברמה קלה ומעלה כול הזמן את הרמה עד שתגיע לרמה הגבוהה ביותר מבחינת כושר גופני.

  4. #3

    ברירת מחדל

    ציטוט נכתב במקור על ידי Gigi Buffon
    זה טוב רק אם אתה רוצה ללכת לסיירות,או לצנחנים וכול מה שצריך לעבור לפניו גיבוש כי עדיף להגיע לגיבושים בכושר מעולה אחרת אתה תיפול.
    אבל אם אין לך תוכניות לגבי סיירות וכו' אתה לא צריך לדאוג כי לצבא יש סרגל מאמצים שהוא מתחיל איתך ממש ברמה קלה ומעלה כול הזמן את הרמה עד שתגיע לרמה הגבוהה ביותר מבחינת כושר גופני.
    אתה לא צריך להגיע עם כושר ממש טוב לגיבושים כי לא הכל תלוי בכושר, הכל בראש! אני הייתי בגיבוש שייטת עכשיו בחופש שהיה והייתי בכושר מצוין אבל לא הצלחתי לעבור כי לא הייתי חזק מספיק בראש (להגיד לעצמך שאין כאבים ואתה ממשיך וזה). חברים שלי שיש להם פחות כושק ממני אז חלקם עברו את הגיבוש.

    שנה שעברה הייתי בעמית לכושר כל השנה. זה סבבה לאללה ואני אוהב את זה כי זה עוזר באמת מנטאלית. השנה אני גם שם:-) כדאי לך לבוא לכושר קרבי של עמית לכושר ...

  5. #4
    משתמש כבוד
    שם פרטי
    שי
    תאריך הצטרפות
    08/2004
    גיל
    38
    הודעות
    7,124
    לייקים
    1
    נקודות
    100

    ברירת מחדל

    יש תדבר הזה גם בצפון (יענו בחיפה) אני גם חושב ללכת לזה ,זה דיי טוב +מכון כושר זה יוצא שילוב קורע תחת ומנפח אותה ומכין אותה מנטלית ופיזית
    אזרחות ממממ דבר טוב

  6. #5

    ברירת מחדל

    שכחתי להגיד משהו,
    כדאי לעשות עוד שתי ריצות בשבוע לא בימים של הכושר קרבי (ריצות ארוכות כל אחד לפי היכולת שלו)

  7. #6
    משתמש משקיע
    תאריך הצטרפות
    08/2004
    הודעות
    3,186
    לייקים
    0
    נקודות
    595
    משפט מחץ
    אם הכאב הוא זמני, אז עד מתי?

    ברירת מחדל

    ציטוט נכתב במקור על ידי s.d
    שכחתי להגיד משהו,
    כדאי לעשות עוד שתי ריצות בשבוע לא בימים של הכושר קרבי (ריצות ארוכות כל אחד לפי היכולת שלו)
    זה בדיוק מה שאני מתכוון לעשות...
    אני רצתי פעם 3-4 פעמים בשבוע 5 ק''מ
    והייתי משפר כל פעם במלא זמן...

    ואני רוצה להמשיך עם זה כל עוד אנחנו בהתחלה
    והאימונים מבחינת סיבולת לב-ריאה לא מאתגרים אותי יותר מדי :\

    ולזה הראשון שהגיב...
    אני רוצה כמה שיותר גבוה להגיע....
    ולפי מה שהבנתי...זה ממש לא כושר שיא
    במיוחד צנחנים
    אחד דיי שמן שרץ 2000 ב-9 דקות (!) התקבל לצנחנים...
    אני הייתי כולי שמח אחרי שאמרו לי את זה...
    "אני מיתר ומיתר זה אני"

  8. #7

    ברירת מחדל

    אני רץ 7 ק"מ פעמיים שלוש בשבוע

  9. #8
    משתמש משקיע
    תאריך הצטרפות
    08/2004
    הודעות
    3,186
    לייקים
    0
    נקודות
    595
    משפט מחץ
    אם הכאב הוא זמני, אז עד מתי?

    ברירת מחדל

    ציטוט נכתב במקור על ידי s.d
    אני רץ 7 ק"מ פעמיים שלוש בשבוע
    פשש
    ואתה נמצא בכושר קרבי או רוצה אחד?
    אני רוצה לשלב ריצה עם האימונים

    אבל השאלה שלי זה שאם לדוגמא אני רוצה ללכת לצנחנים
    הכושר קרבי כל כך יעזור לי?
    או שאני יכול להתקבל גם עם האימונים שאני עושה כבר? (שזה חדר כושר וריצה)
    "אני מיתר ומיתר זה אני"

  10. #9
    משתמש משקיע
    תאריך הצטרפות
    07/2005
    גיל
    37
    הודעות
    2,585
    לייקים
    0
    נקודות
    164
    משפט מחץ
    קרבי זה הכי אחי-כל דקה שחולפת לא חוזרת לכן תהנה מכל דקה :)

    ברירת מחדל

    אני בכושר אקסטרים זה ממש דומה כמה אתה משלם לחודש
    נ.ב
    נשמע מצוין...

  11. #10

    ברירת מחדל

    אני עושה את הריצות עם האימונים. בימים שאין לי אימונים אני עושה יום כן יום לא ריצה

  12. #11
    משתמש משקיע
    תאריך הצטרפות
    08/2004
    הודעות
    3,186
    לייקים
    0
    נקודות
    595
    משפט מחץ
    אם הכאב הוא זמני, אז עד מתי?

    ברירת מחדל

    ציטוט נכתב במקור על ידי SayarMan
    אני בכושר אקסטרים זה ממש דומה כמה אתה משלם לחודש
    נ.ב
    נשמע מצוין...
    150 לחודש
    למשך 10 חודשים
    "אני מיתר ומיתר זה אני"

+ תגובה לנושא


הרשאות פרסום

  • אין באפשרותך לפרסם נושאים חדשים
  • אין באפשרותך לפרסם תגובות
  • אין באפשרותך לצרף קבצים
  • אין באפשרותך לערוך את הודעותיך


כל הזמנים הם לפי GMT +3. השעה כרגע היא 18:06.
מופעל על ידי vBulletin™ © גרסה 4.1, 2011 vBulletin Solutions, Inc. כל הזכויות שמורות.
פעילות הגולשים
אומנות וגרפיקה
מוזיקה
ספורט
סדרות טלוויזיה
סרטים וקולנוע
קנייה ומכירה
רשתות חברתיות
הבורר 3
פורומי פנאי ובידור
סרטים
סדרות
משחקים
דיבורים
אקטואליה
בעלי חיים
בדיחות והומור
משחקי ספורט
הבורר
מחשבים וטכנולוגיה
תמיכה טכנית
חומרה ומודינג
תוכנות להורדה
סלולארי וגאדג'טים
רקעים למחשב
ציוד הקפי למחשב
אבטחת מידע
תכנות ובניית אתרים
כסף ברשת
אייפון
בריאות ואורח חיים
כושר ופיתוח גוף
דיאטה
צבא וגיוס
יעוץ מיני
מה שבלב
אומנות הפיתוי
יהדות
מיסטיקה ורוחניות
אתאיזם ודתות

נושאים: 2,449,570 | הודעות: 8,150,152 | משתמשים: 315,603 | המשתמש החדש ביותר: upizijoj | עיצוב גרפי: סטודיו עודד בביוף | קידוד: rellect