קהילות פורומים, הורדות, יעוץ ותמיכה


אשכולות דומים

  1. תגובות: 3
    הודעה אחרונה: 07-07-2009, 06:27
  2. שאלה | איזה תרגילים לעשות גדי לגבוהה
    על ידי Thomas555 בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 6
    הודעה אחרונה: 09-06-2009, 16:27
  3. איזה תרגילים אפשר לעשות עם משקולות?
    על ידי משתמש אנונימי בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 14
    הודעה אחרונה: 30-09-2008, 23:49
  4. [שאלה]איזה תרגילים יש לישבן?
    על ידי Nickk87 בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 8
    הודעה אחרונה: 20-06-2006, 17:02
  5. איזה תרגילים?
    על ידי XtremE בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 2
    הודעה אחרונה: 30-12-2005, 00:00
+ תגובה לנושא
מציג תוצאות 1 עד 6 מתוך 6

[משקולות] איזה תרגילים יש ...?!

  1. #1
    משתמש ותיק
    שם פרטי
    :P
    תאריך הצטרפות
    08/2005
    גיל
    35
    הודעות
    5,547
    לייקים
    0
    נקודות
    0
    משפט מחץ
    PsY RuL'z

    ברירת מחדל [משקולות] איזה תרגילים יש ...?!

    שאפשר לעשות עם משקולות
    למישו יש תמונות ..
    ממש דחוף.. תודה מראש =]

  2. קישורים ממומנים

  3. #2
    משתמש משקיע
    תאריך הצטרפות
    12/2004
    גיל
    36
    הודעות
    2,745
    לייקים
    0
    נקודות
    420

    ברירת מחדל

    יש יותר מדיי
    אי אפשר להגיד לך את הכל

    אם אתה רוצה יש פה כמה תרגילים לכל מיני שרירים עם תמונות והכל
    כנס לפה http://www.muscle.co.il/site.html ואז ל"תרגילים"
    ////:Boxing:
    FUCKyou
    ////:Boxing:

  4. #3
    משתמש מכור
    תאריך הצטרפות
    11/2005
    גיל
    34
    הודעות
    1,375
    לייקים
    0
    נקודות
    305
    משפט מחץ
    ~MV OnE wOrD aNd YoU WilL dIe`

    ברירת מחדל

    כמעט את כל התרגילים שעושים עם מכונה אפשר לעשות עם משקולות... כמעט כל תרגיל הוא כולל משקולות... יש פשוט מאוד המון תרגילים.

  5. #4

    ברירת מחדל

    תעבור בין הנושאים בפורום של תרגילי ידים כתבים רגלים וכל מה שקשור לשרירים שם מוצגות תמונות בהם מתארים כיצד לעבוד נכון משם אתה יכול ללמוד

    Mirko Crocop K-1

  6. #5
    משתמש משקיע
    תאריך הצטרפות
    08/2004
    הודעות
    3,186
    לייקים
    0
    נקודות
    595
    משפט מחץ
    אם הכאב הוא זמני, אז עד מתי?

    ברירת מחדל

    פרסמתי נושאים בהקשר הזה
    תכנס לאתר הזה

    www.muscle.co.il

    שם תמצא תרגילים....בנוסף יש עוד אתרים בנעוץ
    "אני מיתר ומיתר זה אני"

  7. #6
    משתמש ותיק
    שם פרטי
    :P
    תאריך הצטרפות
    08/2005
    גיל
    35
    הודעות
    5,547
    לייקים
    0
    נקודות
    0
    משפט מחץ
    PsY RuL'z

    ברירת מחדל

    תודה אנשים
    האתר האחרוןעזר לי מאוד ;]

+ תגובה לנושא


הרשאות פרסום

  • אין באפשרותך לפרסם נושאים חדשים
  • אין באפשרותך לפרסם תגובות
  • אין באפשרותך לצרף קבצים
  • אין באפשרותך לערוך את הודעותיך


כל הזמנים הם לפי GMT +3. השעה כרגע היא 07:36.
מופעל על ידי vBulletin™ © גרסה 4.1, 2011 vBulletin Solutions, Inc. כל הזכויות שמורות.
פעילות הגולשים
אומנות וגרפיקה
מוזיקה
ספורט
סדרות טלוויזיה
סרטים וקולנוע
קנייה ומכירה
רשתות חברתיות
הבורר 3
פורומי פנאי ובידור
סרטים
סדרות
משחקים
דיבורים
אקטואליה
בעלי חיים
בדיחות והומור
משחקי ספורט
הבורר
מחשבים וטכנולוגיה
תמיכה טכנית
חומרה ומודינג
תוכנות להורדה
סלולארי וגאדג'טים
רקעים למחשב
ציוד הקפי למחשב
אבטחת מידע
תכנות ובניית אתרים
כסף ברשת
אייפון
בריאות ואורח חיים
כושר ופיתוח גוף
דיאטה
צבא וגיוס
יעוץ מיני
מה שבלב
אומנות הפיתוי
יהדות
מיסטיקה ורוחניות
אתאיזם ודתות

נושאים: 2,472,584 | הודעות: 8,173,171 | משתמשים: 315,603 | המשתמש החדש ביותר: upizijoj | עיצוב גרפי: סטודיו עודד בביוף | קידוד: rellect