ראיתם אתמול בטליווזיה שדיברו על אבקות חלבון וכל זה?

[יעל]

אמרו שכל האבקות האלה לא שוות כלום והן מזיקות יותר מאשר מועילות
למשל שימוש באבקת חלבון יכול לגרום לסופו של דבר בעיה בכליות
לא ראיתי הכל אבל אמרו שהכי טוב והכי בריא זה אימון, מים ותזונה נכונה. זה הכל..שום אבקות ודברים כאלה.

[Syntazya]

שטויות
בפורום אחר דיברנו על זה מלא ועל זה שהם הרסו לילדים ת'חיים חח בגלל שההורים ראו את זה והם עכשיו לא רוצים לקנות להם
200 הודעות רק על החרא הזה שאמרו
האישה המזדיינת הזאת לא מבינה כלום מהחיים אמרה דברים בלי שום בסיס וחצי אמיתות
אין שום דבר רע בהאבקות
נכון שמתאמנים ממוצעים שמתאמנים כולה פעמיים בשבוע בקושי ואפילו לא שנה הם לא צריכים
אבל מי שמתקדם צריך את זה ועוד איך
היא עשתה מהאבקות האלה סטרואידים מה שממממממממממממממממממממממממממממש לא נכון אין שום קשר בכללל

[SlickK]

האבקות האלה זה לא מזיק ...
לא ראיתי את הכתבה אתמול אבל לדעתי התכוונו לcreatine שזה אבקה שכן מזיקה
=\

[Dave Grohl]

בולשיט גם קריאטין לא הוכח שזה מזיק..
פשוט אומרים שבגלל שזה סופח הרבה נוזלים אז הכליות עובדות יותר ובסוף יקרסו זה בולשיט
וכנ"ל לגבי אבקת חלבון... אם יצרכו יותר ממה שצריך מן הסתם יהיו בעיות בכבד ובכליות ובבטן ובהכל.. כל עוד יודעים איך להשתמש בזה אין נזק בכלל.

[YaBoy]

אההה בטח עכשיו אחרי שההורים שלי ראו תכתבה הזאתי הם ייקנו לי את זה
בת זונה

[SlickK]

בולשיט גם קריאטין לא הוכח שזה מזיק..
פשוט אומרים שבגלל שזה סופח הרבה נוזלים אז הכליות עובדות יותר ובסוף יקרסו זה בולשיט
וכנ"ל לגבי אבקת חלבון... אם יצרכו יותר ממה שצריך מן הסתם יהיו בעיות בכבד ובכליות ובבטן ובהכל.. כל עוד יודעים איך להשתמש בזה אין נזק בכלל.

אחי קריאטין בעולם באתלטיקה נחשב כסם
=\

[pilpel]

אני לוקח חלבונים..וכל בנאדם שמבין אמר לי שזה לא מזיק..
מי שלא מבין..אומר שזה מזיק..
אבל הרבה אנשים גדולים שמבינים אמרו לי לקחת..
וואללה..יש תוצאות!

[tal1991]

בסופו של דבר זה יותר מזיק מאשר עוזר...

[Jacoby]

סעמק עכשיו אני לא יודע מה לעשות .. כי לאכול 4 פעמים קופסת טונה אני לא יכול זה מגעיל אותי אבל אני דוחף את זה =\ ועוד אני אוכל בשמן שזה לא ממש טוב

[בוני]

החנות שם של ישראלבאדי...קיצר גם האבקה שלי משם =] אחלה מחירים שם...(פה בראשון בהרצל)

[aaa-aaa]

אמרתי לכם שזה לא בריא בנוסף לזה
אתם יודעים שאתם תתבגרו בסביבות גיל ה 40
כול השריר יהפוך לשומן ובמקום להיות שרירנים תהיו שמנים
דוגמה טובה לכך הוא ארנולד שוורצנגר תראו כמה ניתוחים הוא עושה
אתם רוצים שרירים+בריאות תתחילו להתאמן כמו שצריך 3 פעמיים בשבוע ותזונה נכונה
ואתם בדרך להצלחה . אין דרך קסם תפסיקו להיות עצלנים ולשתות את החרא הזה
החלבון הזה לא בריא .בנוסף עשו לכם שטיפת מוח שזה בריא זה בריא בדיוק כמו שהטבאק
של הנרגילה אם וטמינים עוד שטיות שהוכחו כלא נכונות .
קחו דוגמה באמת מאנשים שלקחו את החלבונים האלה ותראו כמה ניתוחים הם עשו כשהתבגרו

[Dave Grohl]

אמרתי לכם שזה לא בריא בנוסף לזה
אתם יודעים שאתם תתבגרו בסביבות גיל ה 40
כול השריר יהפוך לשומן ובמקום להיות שרירנים תהיו שמנים
דוגמה טובה לכך הוא ארנולד שוורצנגר תראו כמה ניתוחים הוא עושה
אתם רוצים שרירים+בריאות תתחילו להתאמן כמו שצריך 3 פעמיים בשבוע ותזונה נכונה
ואתם בדרך להצלחה . אין דרך קסם תפסיקו להיות עצלנים ולשתות את החרא הזה
החלבון הזה לא בריא .בנוסף עשו לכם שטיפת מוח שזה בריא זה בריא בדיוק כמו שהטבאק
של הנרגילה אם וטמינים עוד שטיות שהוכחו כלא נכונות .
קחו דוגמה באמת מאנשים שלקחו את החלבונים האלה ותראו כמה ניתוחים הם עשו כשהתבגרו

חלאס לדבר שטויות על דברים שאתה לא מבין!
הם רק משמינים בגלל שהם אוכלים את אותה כמות שהם אכלו כשהם התאמנו... כשעכשיו הם במצב שהם לא מתאמנים... אז מן הסתם הם יהיו שמנים! + שעכשיו הם כבר לא טורחים לעשות חיטוב כמו פעם אז הם רק ימשיכו להשמין.. אז אחי חלאס לדבר שטויות בשיא הרצינות

מי שבגיל מבוגר יאכל כמו שצריך וימשיך להתאמן פעמיים-שלוש בשבוע אימונים קלים אפילו... ויפסיק לקחת את החלבון שהוא לקח שהוא היה צעיר לא ישמין.. סמוך עליי.

[Nik0n]

סעמק עכשיו אני לא יודע מה לעשות .. כי לאכול 4 פעמים קופסת טונה אני לא יכול זה מגעיל אותי אבל אני דוחף את זה =\ ועוד אני אוכל בשמן שזה לא ממש טוב

מה אתה עושה בזה שאתה אוכל בשמן ?
תאכל רק במים

[Li0rz]

בארור שזה נכון!! בגלל זה תזונאים מוסמכים והכי טובים במדינה ממליצים על אבקות חלבון שנספגות יותר טוב בגוף


אבקות חלבון עלולות להזיק רק בצורה עקיפה אם משתמשים בהן כתחליף למזון

[aaa-aaa]

חלאס לדבר שטויות על דברים שאתה לא מבין!
הם רק משמינים בגלל שהם אוכלים את אותה כמות שהם אכלו כשהם התאמנו... כשעכשיו הם במצב שהם לא מתאמנים... אז מן הסתם הם יהיו שמנים! + שעכשיו הם כבר לא טורחים לעשות חיטוב כמו פעם אז הם רק ימשיכו להשמין.. אז אחי חלאס לדבר שטויות בשיא הרצינות

מי שבגיל מבוגר יאכל כמו שצריך וימשיך להתאמן פעמיים-שלוש בשבוע אימונים קלים אפילו... ויפסיק לקחת את החלבון שהוא לקח שהוא היה צעיר לא ישמין.. סמוך עליי.

חחח מה אתה משחק לי אותה פרופסור הרי לא אני ולא אתה פרופסורים אז על תבוא
ותזיין לי את השכל שזה בריא יש דעות של אנשי מקצוע לכאן ולכאן
ואני חושב שזה לא בריא נקודה
אני לא מתפלא שאתם חושבים שזה בריא הרי
יש כאן כמה אנשים ששולחים אותכם לשם ומקבלים בטח אחוזים