אפשר תרגילים לעבודה על החזה?
אפשר תרגילים לעבודה על החזה?
27.07.08
"הקוצים של ארץ ישראל"
למענו=\
[/CENTER]
|
|
אם אתה רוצה משו הכי פשוט ושכיבות שמיכה כל השאר במכון תשאל ת'מאמן
נערך לאחרונה על ידי the_master; 14-04-2007 בשעה 13:20.
תרגילים ביתיים או כאלה שאפשר לעשות במכון?
אם ביתיים אז כנס לפה
http://www.clalit20plus.co.il/Clalit...softbelly8.htm
יש 9 תרגילים עם סרטוני הדגמה לכל אחד
נערך לאחרונה על ידי יעל; 12-04-2007 בשעה 16:43.