"אולטרה מרתון" מגידו
מרוץ של 50 ק"מ שמתקיים מחר ליד איזור מגידו.
אני אשתתף במקצה היותר קצר של ה17ק"מ ואחר"כ אמשיך לעוד 17 ק"מ באופן פרטי.
מרוץ קטן ונחמד של 34
תכנון?
17 ראשונים בערך על 1:30(קצב קליל, לשמור כוחות ל17 האחרונים שאמורים להיות ממש אבל ממש אתגר)
17 לסיום.. בערך על 1:40-1:55
מקווה לסיים מתחת ל3:15.
כל הדברים פה כמובן זה בשעות.
34 ק"מ, כל תוצאה מתחת ל3:15 תחשב הישג ענקי.
אני לא חושב שמישהו מגיע מפה מחר נכון?
סתם מעדכן אותכם.
מתכוון להשתתף גם במאי בטריאתלון נתניה(ספרינט, 750 מטר שחייה,20 אופניים,5 ריצה ) וביוני טריאתלון ת"א שאני מתכונן אליו(אולימיפי, מרחקים כפולים מהספרינט).
עד לפה בינתיים.
דור
ציטוט ההודעה
