סקר | האיזה שיטה אתם מתאמנים?

**Anton6288** · 08-07-2007, 10:04

אני מתאמן ב-FBW כל יום וסטים בעלייה.

מה אתכם?

**Moshe** · 08-07-2007, 10:43

כל יום :\?

**Anton6288** · 08-07-2007, 10:50

נכתב במקור על ידי Moshe

כל יום :\?

כה כה אני יודע שצריכים להתאמן יום כן יום לא אבל זה סתם בולשיט אני מתאמן כל יום והכל בסדר גמור והשרירים גודלים נורמלי...

**tomerzhr** · 08-07-2007, 15:12

AB 4 פעמים בשבוע

**pingvin** · 08-07-2007, 16:40

ABC
6 פעמים בשבוע

**Syntazya** · 08-07-2007, 19:43

נכתב במקור על ידי A.L

כה כה אני יודע שצריכים להתאמן יום כן יום לא אבל זה סתם בולשיט אני מתאמן כל יום והכל בסדר גמור והשרירים גודלים נורמלי...

לא חכם במיוחד לטווח הארוך..

ואני כרגע ב5X5 מנסה לעלות קצת במשקלים אני תקוע כבר שנים..

שם משתמש		זכור אותי	רישום לאתר
סיסמה		שכחת סיסמה?

קהילות פורומים, הורדות, יעוץ ותמיכה