רושמים בכל המתכונים של החיטוב סלט ולשים כמה שיותר דברים ירוקים...
מה אמורים לשים? כי יש אלפי דברים ירוקים...
אני שם: מלפפון,עגבניה,גזר,2 צבעים של גמבה, חסה עווד כל מיני עלים.
מספיק?
רושמים בכל המתכונים של החיטוב סלט ולשים כמה שיותר דברים ירוקים...
מה אמורים לשים? כי יש אלפי דברים ירוקים...
אני שם: מלפפון,עגבניה,גזר,2 צבעים של גמבה, חסה עווד כל מיני עלים.
מספיק?
|
|
5 צבעים (משמע 5 ירקות שונים בצבעים שונים כדוגמא: פלפל אדום , עגבניה , גזר , מלפפון , כרוב לבן) מספיקים בסלט הגדול שלך ביום , פה ושם עוד כמה ירקות מבודדים במשך היום ואתה מסודר.
בחיטוב אפשר להוסיף לסלט טונה?
Dj BaRaK Cohen
כן , הכל תלוי אבל מה אכלת במהלך היום ובמאזן הקלורי שלך במשך אותו היום(בחיטוב צריך להיות שלילי)..
תתפלא אבל אפשר לאכול גם במבה , ביסלי ושוקולד אפילו קומבינציה של כולם , הכל עניין של מינון וקלוריות ...