[שאלה] סוכר ענבים

[אורן1]

מישהו יכול להביא פרטים על סוכר ענבים כמו
מה המחיר?
כמה פחממות יש , ושאר הערכים ...
תודה

[Boom Shankar]

סוכר ענבים זה סוכר
מה שאומר שיש בו רק סוכר (סוכר=פחמימה).
והוא מכיל 400 קלוריות למאה גרם כמו כל סוכר

[אורן1]

סוכר ענבים זה סוכר
מה שאומר שיש בו רק סוכר (סוכר=פחמימה).
והוא מכיל 400 קלוריות למאה גרם כמו כל סוכר

אתה יודע אולי מה המחיר ?

[drift king]

http://www.israelbody.org/Index.asp?...�%20ענבים

זה מקום שאפשר לקנות, מה גם שיש בכל סופר לפי מה שהבנתי כי גם תינוקות אוכלים את זה.

[atraf-lok]

12-14 שקל לחצי קילו,90 גרם פחמימה ל 100 גרם סוכר ענבים.

[אורן1]

כמה גרם מומלץ לקחת ביום?

[atraf-lok]

כמה גרם מומלץ לקחת ביום?

אם אני זוכר נכון יש המלצה של 0.8 גרם פחמימה פר קילו משקל גוף,זה להוסיף לשייק עם מים.אבל "מומלץ לקחת ביום" אין דבר כזה.זה תלוי במטרה שלך ובתפריט,זה פחמימה לכל דבר.