אני מתאמן כבר כמה זמן ויש ריבועים קטנים בבטן אבל לא ממש רואים אותם כי יש קצת צמיגים בבטן חח עכשיו אני לא רוצה להוריד במשקל בשבילם אני שוקל 48 ואני גובה 1.65 אני רזה ממש אז למה זה ככה?
[שאלה]משהו מוזר בבטן
אני מתאמן כבר כמה זמן ויש ריבועים קטנים בבטן אבל לא ממש רואים אותם כי יש קצת צמיגים בבטן חח עכשיו אני לא רוצה להוריד במשקל בשבילם אני שוקל 48 ואני גובה 1.65 אני רזה ממש אז למה זה ככה?
|
|
קוביות בבטן זה תוצאה של מסת שריר בבטן ואחוז שומן נמוך. אתה יכול להמשיך לחטב במצב שלך ולהגיע לקוביות של שחיף. למרות שבמצב שלך גם לזה לא תגיע. ואתה יכול גם לעשות מסה ואחרי זה לחטב. משהו שאני אישית ממליץ לך.
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
