הגובה שלי זה 1.82-84 ואני שוקל 66-67
אני די תת משקל
ולפני שנה בערך הייתי 80 קילו ורזיתי מאוד רצתי הרבה ולא אכלתי שטויות
אז זהו שעכשיו עוד 5 חודשים אני מתגייס ואני רוצה להישאר על פרופיל 97
מה עושים?
[שאלה] איך עולים במשקל בלי להשמין?
הגובה שלי זה 1.82-84 ואני שוקל 66-67
אני די תת משקל
ולפני שנה בערך הייתי 80 קילו ורזיתי מאוד רצתי הרבה ולא אכלתי שטויות
אז זהו שעכשיו עוד 5 חודשים אני מתגייס ואני רוצה להישאר על פרופיל 97
מה עושים?
|
|
בלתי אפשרי,קרא בנעוצים על מסה.
http://www.iatraf.co.il/showthread.php?t=328150
אם את מחפשת גבר מושך,
משעשע, פיקח, בעל ביטחון
עצמי, רגיש, סקסי, אוהב
ורומנטי - לכי לסרטים.
הרשאות פרסום
