קהילות פורומים, הורדות, יעוץ ותמיכה


אשכולות דומים

  1. איך להתחיל תוכנית אימונים?
    על ידי Frisky בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 5
    הודעה אחרונה: 10-12-2005, 01:07
  2. צריך תוכנית אימונים
    על ידי dj adir בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 1
    הודעה אחרונה: 25-11-2005, 19:26
  3. [שאלה] תוכנית אימונים שנתנו לי בחדר כושר
    על ידי benp בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 9
    הודעה אחרונה: 22-11-2005, 21:33
  4. צריך תוכנית אימונים
    על ידי Program בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 8
    הודעה אחרונה: 17-11-2005, 14:37
  5. צריך תוכנית אימונים בייתית :) יאללה מממ תעזרו לי
    על ידי Metalist בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 4
    הודעה אחרונה: 17-09-2005, 21:28
+ תגובה לנושא
מציג תוצאות 1 עד 5 מתוך 5

מעוניין לקבל תוכנית אימונים

  1. 29-12-2009, 15:57 #1
    משתמש אנונימי
    משתמש אנונימי האוואטר של משתמש אנונימי

    ברירת מחדל מעוניין לקבל תוכנית אימונים

    שלום אני פותח אשכול זה בעילום שם כי אני מעדיף כך מכיוון שיש פה ילדים שמציקים אז סליחה מראש לכל מי שזה מפריע

    טוב
    אני גבוהה 1.80
    ממשקל:100
    גיל 16.5
    אני רחב אז הייתי מעוניין לקבל איזה תוכנית לעשות את הגוף מוצק ושרירני



    אני הייתי מעוניין לקבל גם איזה תפריט שיעזור לי בתכנית
    ציטוט ההודעה ציטוט ההודעה
  2. קישורים ממומנים
  3. 29-12-2009, 16:03 #2
    Aviv.E
    Aviv.E מנותק
    משתמש באטרף האוואטר של Aviv.E
    שם פרטי
    Aviv
    תאריך הצטרפות
    03/2009
    הודעות
    10,075
    לייקים
    82
    נקודות
    1,012
    פוסטים בבלוג
    1
    משפט מחץ
    "ברוך ה' צורי המלמד ידיי לקרב , אצבעותיי למלחמה"
    מין: זכר

    ברירת מחדל

    אני יענה לך את מה שכולם יגידו לך ..
    תקרא נעוצים ! גם אני לא הבנתי בהתחלה כלום .. לאט לאט ותבין הכל מה אתה צריך לאכול כמויות / תרגילים וכו' ..
    נערך לאחרונה על ידי Aviv.E; 29-12-2009 בשעה 16:03.





    ציטוט ההודעה ציטוט ההודעה
  4. 29-12-2009, 23:46 #3
    Moshe
    Moshe מנותק
    משתמש כבוד
    תאריך הצטרפות
    08/2004
    הודעות
    18,100
    לייקים
    79
    נקודות
    14,058
    משפט מחץ
    לאוניד המשמיד
    מין: נקבה

    ברירת מחדל

    http://www.kilogram.co.il/cat/%D7%AA...0%D7%99%D7%9D/

    http://www.kilogram.co.il/cat/%D7%AA...5%D7%A0%D7%94/

    אבקת חלבון
    פיתוח גוף
    ציטוט ההודעה ציטוט ההודעה
  5. 30-12-2009, 15:59 #4
    ezrayosef
    ezrayosef מנותק
    מורחקים
    שם פרטי
    עזרא
    תאריך הצטרפות
    08/2009
    גיל
    34
    הודעות
    344
    לייקים
    0
    נקודות
    50
    משפט מחץ
    נכון שאתם קוראים את משפט המחץ שלי כרגע??
    מין: זכר
    שליחת הודעה דרך ICQ אל ezrayosef

    ברירת מחדל

    לך לחדר כושר
    נערך לאחרונה על ידי ezrayosef; 30-12-2009 בשעה 16:00.
    ציטוט ההודעה ציטוט ההודעה
  6. 08-01-2010, 04:09 #5
    PunKilla
    PunKilla מנותק

    No Witnesses
    Not Leaving         האוואטר של PunKilla
    שם פרטי
    נתן
    תאריך הצטרפות
    06/2008
    גיל
    34
    הודעות
    2,477
    לייקים
    5
    נקודות
    1
    מין: זכר

    ברירת מחדל

    תקרא בנעוץ, תנסה קילוגרם סי או איי אל
    מה אתה אומר חחח?
    ציטוט ההודעה ציטוט ההודעה
+ תגובה לנושא
« נושא קודם | נושא הבא »


הרשאות פרסום

  • אין באפשרותך לפרסם נושאים חדשים
  • אין באפשרותך לפרסם תגובות
  • אין באפשרותך לצרף קבצים
  • אין באפשרותך לערוך את הודעותיך

חוקי הפורום



כל הזמנים הם לפי GMT +3. השעה כרגע היא 23:04.
מופעל על ידי vBulletin™ © גרסה 4.1, 2011 vBulletin Solutions, Inc. כל הזכויות שמורות.
פעילות הגולשים
אומנות וגרפיקה
מוזיקה
ספורט
סדרות טלוויזיה
סרטים וקולנוע
קנייה ומכירה
רשתות חברתיות
הבורר 3
פורומי פנאי ובידור
סרטים
סדרות
משחקים
דיבורים
אקטואליה
בעלי חיים
בדיחות והומור
משחקי ספורט
הבורר
מחשבים וטכנולוגיה
תמיכה טכנית
חומרה ומודינג
תוכנות להורדה
סלולארי וגאדג'טים
רקעים למחשב
ציוד הקפי למחשב
אבטחת מידע
תכנות ובניית אתרים
כסף ברשת
אייפון
בריאות ואורח חיים
כושר ופיתוח גוף
דיאטה
צבא וגיוס
יעוץ מיני
מה שבלב
אומנות הפיתוי
יהדות
מיסטיקה ורוחניות
אתאיזם ודתות

פרסם אצלנו | תנאי שימוש | זכויות יוצרים | צוות הניהול | צור קשר | אטרף | גרסה לניידים
נושאים: 2,449,570 | הודעות: 8,150,152 | משתמשים: 315,603 | המשתמש החדש ביותר: upizijoj | עיצוב גרפי: סטודיו עודד בביוף | קידוד: rellect