שלום חברים,
רבים ממכם חושבים, פעילות אירובית, לא מפתחת ת'גוף ונרשמים למכון כדי להשיג ת'גוף ש'תמיד רציתם'.
בדרך אתם נתקלים בכל מניי מושגים מוזרים, צריך ללמוד שיטות לתרגילים ולהחליף תוכניות ומאמן כושר פרטי צריך מדיי פעם,
צריך לעשות פרופיל וכל מניי דברים כאלה.
אני אישית? לא התחברתי לזה.
ורציתי להגיד לכם שאפשר להגיע לגוף, וליכולות גם בפעילות אירובית.
אז מה אני בא להגיד?
לא חייבים מכון כושר חברים, אם אתם רוצים גוף אתם יכולים להתחיל לעשות אירובי,
ובצורה נכונה אתם תשיגו גוף.
למרות שלא תוכלו להתנפח ממש, מי שמחפש להיות באדי בילדר כמובן צריך את המכון.
וממש בנושא הזה, אני מכין כבר עכשיו אשכולות מידע של - איך להיכנס לכושר ואיך להשיג גוף מעוצב ע"י עבודה אירובית,
ולמי שירצה, גם כושר קרבי.
-------------
אז פתחתי ת'אשכול כדיון, מה אתם חושבים בנוגע לזה?
אם אתם רוצים לראות מה אני השגתי, תיכנסו ל
פה ול
פה. (וואי איזה פצעים יש לי בגב, כפיפות בטן על קוצים לא הכי נוח)
נכתב במקור על ידי S.P.Q.R
בקשר לתגובה הקודמת שלך,
ציטוט ההודעה
)
