תודה
|
|
תודה
10q
על איזה שיטה אתה מדבר אח שלי לא רשמת שום שיטה ואם כן רשמת ולא שמתי לב רשום שוב לא ראיתי
נשמע מעניין ..
[center]
להגיע לחיטוב זה אפשרי עם מאזן קלורי שלילי
ופעילות אירובית ככה סתם אי אפשר לחטב את הגוף..
נראה