אם אני עושה אימון אירובי אחרי שעליתי במסת שריר
אני מתכוון נגיד הבטן שלי אימנתי אותה ממש ורואים קוביות אבל יש גם כמות שומן נכבדת שהייתי רוצה להוריד
זה יפגע ויוריד שריר בדרך או שלא ?
[שאלה]אימון איבורי פוגע במסה?
אם אני עושה אימון אירובי אחרי שעליתי במסת שריר
אני מתכוון נגיד הבטן שלי אימנתי אותה ממש ורואים קוביות אבל יש גם כמות שומן נכבדת שהייתי רוצה להוריד
זה יפגע ויוריד שריר בדרך או שלא ?
|
|
כן, אך בכמות מזערית ביותר..
קרדיט ענק ל-LiOrsB10 על החתימה למעלה!!!
לא חובה, תלוי בתזונה שלך.
צריך לאמן את הבטן המון בשביל להוריד ממנה חלקים לא רצויים
זה תלוי בהרבה דברים...בעקרון אם זה קבוע אז כן זה פוגע
אבל זה גם עוזר לך לעלות בצורה נקיה
תלוי מה המטרה שלך...
מעצב גראפי לכל מטרה.
אמרתי אחי המטרה היא להוריד שומן מהבטן ושזה יהיה נקי ..כלומר פחות שומן יותר שריר .
אם ככה אז זה טוב בשבילך כל עוד זה לא יותר מדי
מעצב גראפי לכל מטרה.
כן אבל כמו שהראשון אמר...
ממש קצת..
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
