יש לי מחר גיבוש ורציתי לשאול מה אני צריך לקחת איתי אם זה מבחינת אוכל או בגדים או ציוד נלווה כלשהו?
יש לי מחר גיבוש ורציתי לשאול מה אני צריך לקחת איתי אם זה מבחינת אוכל או בגדים או ציוד נלווה כלשהו?
|
|
תביא איתך אוכל ליום הראשון והרבה מים, אתה מקבל מדים צריך בגדים רק לבראור ובגדים לאחרי המקלחת..
יש לי גם בקרוב מה זה בראור ?
ועכשיו עוד שאלה איך הגיבוש הזה ? לבוא מוכן מבחינת כושר גופני ממש טוב ?
שמע את הגיבוש מקבלים כל ילדי היכולת הקרבית, לא בהכרח אלה שהתאמנו.. אבל בכל זאת, יש הרבה שבאו מרקע של אימונים, אז כמה שהכושר שלך יהיה יותר טוב ככה יהיה לך יותר יתרון
חברה תבואו מוכנים מבחינת כושר גופני זה ברור
בראור זה רק ריצת 2000 ככה זה השנה...
תנו הכל אם אתם יכולים תביאו מים כי המים שם יעשו לכם אבנים בקיבה הם מלאים בכלור,
חח סתם אבל מומלץ להביא,
תביאו גם שעון כדי למדוד זמן.
חובש קרבי