היי..
אני מתכננת להרזות...
וחלק שממש רגיש לי בגוף-הוא הישבן.
אני לא מסוגלת שיהיה לי ישבן קטן! זה מחליא אותי... גורם לי להרגיש
ילדה קטנה.
אני לא רוצה שכשאהיה רזה יהיה לי טוסיק קטן.
מישהו מכיר תרגילים להגדלת הישבן?
איזה תרגילים מגדילים את הישבן?
היי..
אני מתכננת להרזות...
וחלק שממש רגיש לי בגוף-הוא הישבן.
אני לא מסוגלת שיהיה לי ישבן קטן! זה מחליא אותי... גורם לי להרגיש
ילדה קטנה.
אני לא רוצה שכשאהיה רזה יהיה לי טוסיק קטן.
מישהו מכיר תרגילים להגדלת הישבן?
|
|
אחותינו זה גנטיקה,
חוץ מזה...גם אם תגדילי מסת שריר בתחת,
בנים לא יאהבו לתפוס חתיכת שריר חח
רק אחוזי שומן גבוהים יותר יוסיפו לנפח.
One Shot - One Kill
ממליץ על חיטוב הישבן והרגליים בעזרת מגוון תרגילים
1. מכשיר ה"סקי" בחדר הכושר
2.http://www.youtube.com/watch?feature...=PQYYM6t8Qfk#!
נ.ב: רוב התרגילים לחיטוב הישבן הם אינם ביתיים למרות שיש מספר תרגילים שיוכלו לעשות את העבודה..
מוכר בגדים של מגוון מותגים במחירים אטרקטיביים
לבקשות נא לפנות בפרטי.
כתבי ביוטיוב butt workout תמצאי מלא סרטוניםנכתב במקור על ידי prettycat
למה אחי?
תראה בתרגילים ביוטיוב את הבחורות של הפיטנס
ותגיד לי שלא היית רוצה שלחברה שלך יהיה כזה תחת
נכון שכיף לתפוס תחת עגלגל.. אבל תחת מחוטב? עולם אחר!
נערך לאחרונה על ידי minimax; 24-01-2012 בשעה 20:47.
כן אבל היא חושבת שאפשר להוריד אחוזי שומן ע"י עבודה על השריר.
One Shot - One Kill
קודם כל בת כמה את כמה את שוקלת ומה הגובה שלך?
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
