כיצד שרירי הבטן מסייעים לנו כאשר אנו מבצעים אימוני משקולות? מדוע נדרש לחזק שרירים אלו וכיצד נעשה זאת בדרך הטובה ביותר? האם כפיפות בטן יעילות? כל זאת במאמר הבא.
כוחם של שרירי הבטן
כיצד שרירי הבטן מסייעים לנו כאשר אנו מבצעים אימוני משקולות? מדוע נדרש לחזק שרירים אלו וכיצד נעשה זאת בדרך הטובה ביותר? האם כפיפות בטן יעילות? כל זאת במאמר הבא.
|
|
תודה רבה
תודה רבה גבר =) בהחלט מדרבן להמשיך להתאמן..
תודה רבה ...
ידוע שזה חשוב,שהתאמנתי תמיד השקעתי בשרירי הבטן.
תודה רבה בן
תודה
THNX MY MAN ~!!!!~
תודה !
תודה רבה!
תודה אח שלי
תודה אח שלו
תודה !!!
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
