קהילות פורומים, הורדות, יעוץ ותמיכה


אשכולות דומים

  1. [שאלה]צריך חיטוב? [יש תמונות]
    על ידי assassass בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 24
    הודעה אחרונה: 27-06-2009, 23:08
  2. [שאלה]הרזיה חיטוב דיאטה ?
    על ידי משתמש אנונימי בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 6
    הודעה אחרונה: 05-08-2008, 17:10
  3. (שאלה)בנושא חיטוב הגוף ש
    על ידי eliransadoy2 בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 7
    הודעה אחרונה: 15-07-2008, 14:51
  4. [שאלה]תוכנית חיטוב מעלה במסת שריר ?
    על ידי Cripz בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 3
    הודעה אחרונה: 02-06-2008, 15:34
  5. שאלה לגבי חיטוב- לבנות
    על ידי Shery :) בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 9
    הודעה אחרונה: 28-04-2006, 19:53
+ תגובה לנושא
מציג תוצאות 1 עד 5 מתוך 5

שאלה] על חיטוב

  1. #1
    משתמש אנונימי
    אורח

    ברירת מחדל שאלה] על חיטוב

    כמה קילו אמורים לרדת בחודש הראשון בחיטוב הגוף ?

  2. קישורים ממומנים

  3. #2
    משתמש אנונימי
    אורח

    ברירת מחדל

    בערך בחודש ..

    קילו.. 2 קילו

  4. #3
    משתמש כבוד
    תאריך הצטרפות
    08/2004
    הודעות
    18,100
    לייקים
    79
    נקודות
    14,058
    משפט מחץ
    לאוניד המשמיד
    מין: נקבה

    ברירת מחדל

    מה יקרה לך מחר?
    אותה שאלה , אנחנו לא נביאים
    ההמלצה היא לא לעבור את ה4 קילו בחודש כי אחרי זה מתחילים לאבד שריר או נוזלים (שגם ככה ירדו בהתחלה)

  5. #4
    משתמש אנונימי
    אורח

    ברירת מחדל

    תראה בחודש - 3 שבועות בערך

    ירדתי 2 קילו 200 .

    זה בסדר ללכת כל יום לחדר כושר ולעשות ריצות ..
    לא לפתח שריר ..
    לעבוד על סיבולת .. כושר

  6. #5
    משתמש כבוד
    תאריך הצטרפות
    08/2004
    הודעות
    18,100
    לייקים
    79
    נקודות
    14,058
    משפט מחץ
    לאוניד המשמיד
    מין: נקבה

    ברירת מחדל

    לא זה לא בסדר תקרא מאמרים

+ תגובה לנושא


הרשאות פרסום

  • אין באפשרותך לפרסם נושאים חדשים
  • אין באפשרותך לפרסם תגובות
  • אין באפשרותך לצרף קבצים
  • אין באפשרותך לערוך את הודעותיך


כל הזמנים הם לפי GMT +3. השעה כרגע היא 20:07.
מופעל על ידי vBulletin™ © גרסה 4.1, 2011 vBulletin Solutions, Inc. כל הזכויות שמורות.
פעילות הגולשים
אומנות וגרפיקה
מוזיקה
ספורט
סדרות טלוויזיה
סרטים וקולנוע
קנייה ומכירה
רשתות חברתיות
הבורר 3
פורומי פנאי ובידור
סרטים
סדרות
משחקים
דיבורים
אקטואליה
בעלי חיים
בדיחות והומור
משחקי ספורט
הבורר
מחשבים וטכנולוגיה
תמיכה טכנית
חומרה ומודינג
תוכנות להורדה
סלולארי וגאדג'טים
רקעים למחשב
ציוד הקפי למחשב
אבטחת מידע
תכנות ובניית אתרים
כסף ברשת
אייפון
בריאות ואורח חיים
כושר ופיתוח גוף
דיאטה
צבא וגיוס
יעוץ מיני
מה שבלב
אומנות הפיתוי
יהדות
מיסטיקה ורוחניות
אתאיזם ודתות

נושאים: 2,472,797 | הודעות: 8,173,384 | משתמשים: 315,603 | המשתמש החדש ביותר: upizijoj | עיצוב גרפי: סטודיו עודד בביוף | קידוד: rellect