להחליף תוכנית אימונים?
אני מתאמן כבר יותר מחודש (חודש ו6 ימים ליתר דיוק) לפי תוכנית אימונים FBW האם אני צריך כבר להחליף תוכנית אימונים או שאני צריך להמשיך עוד קצת עם התוכנית הזאת, אם כן לאיזו תוכנית לעבור, מישהו אמר לי שאחרי FBW לעשות AB אבל קראתי על תוכנית AB ואמרו שזה למתקדמים בלבד שכבר מתאמנים המון זמן, מה אתם אומרים?
|
|
היית צריך להתחיל עם SS..
בלוג עיצוב גרפי עיצוב אתרים בניית פורומים פרום קידום אתרים
Maccabi Tel Aviv - You'll Never Walk Alone
"אולם צר לי לומר, כי עבור רבים בקהילה הבינלאומית - הוכחות אינן נצרכות. ישראל אשמה - עד שמוכחת אשמתה."
ראש הממשלה בנימין נתניהו - { מתוך נאום בעקבות ההשתלטות על המשט לעזה (ה-2 ביוני, 2010)
למה זה כבר מאוחר מדי? לא אמרתי שהתחלתי עם AB רק ציינתי שחשבתי שצריך, אני רוצה להעלות את המסה שלי, תוכנית האמונים SS היא תוכנית טובה לעלייה במסה?
קרא עליה כאן - http://www.kilogram.co.il/252/%D7%AA...4%D7%98%D7%95/
בלוג עיצוב גרפי עיצוב אתרים בניית פורומים פרום קידום אתרים
Maccabi Tel Aviv - You'll Never Walk Alone
"אולם צר לי לומר, כי עבור רבים בקהילה הבינלאומית - הוכחות אינן נצרכות. ישראל אשמה - עד שמוכחת אשמתה."
ראש הממשלה בנימין נתניהו - { מתוך נאום בעקבות ההשתלטות על המשט לעזה (ה-2 ביוני, 2010)
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
