אוקיי אני בן 14 ואני ילד ממש רזה איך שנהוג לומר "שחיף" ואני גמרתי למצב הזה כי יש לי בעיה עם אוכל ואני לא אוכל דברים בריאיים ואני לא משמין מהם.
אז החלטתי לקחת את עצמי ביידים ולעשות שינוי באכילה שלי
אז אני צריך שתגידו לי מה צריך לאכול כול יום למשל:
בשר ירק ומוצר חלב (סתם דוגמא)
או שתגידו לי מה צריך לאכול כדי לגדול נכון כי אם לא עכשיו אז לעולם לא![]()



ציטוט ההודעה





